Τέχνες και ertainυχαγωγία 2024, Νοέμβριος

Ο χορός Jive είναι ένας γρήγορος και πολύ πνευματικός λατινικός χορός, που έγινε δημοφιλής τη δεκαετία του 1940 από νέους Αμερικανούς που υιοθέτησαν τις κινήσεις για να ταιριάζουν με τους αναδυόμενους ήχους του ροκ εν ρολ. Ενώ υπάρχουν πολλές πιο περίπλοκες κινήσεις στο jive, μερικές από τις οποίες περιλαμβάνουν περιστροφή ή ανατροπή του γυναικείου χορευτικού συντρόφου, η βασική κίνηση είναι ένα καλά ελεγχόμενο μοτίβο ποδιών 6 μετρήσεων που είναι πραγματικά εύκολο να εξασκηθεί

Το Lindy Hop είναι ένα είδος swing χορού της δεκαετίας του 1920 από το Χάρλεμ της Νέας Υόρκης. Είναι ένας διασκεδαστικός, παιχνιδιάρικος χορός που εξακολουθεί να είναι δημοφιλής στις κοινότητες χορού swing σήμερα. Για να ξεκινήσετε να μαθαίνετε το Lindy Hop, εξασκηθείτε όσο μπορείτε είτε μόνοι σας είτε με έναν σύντροφο.

Η ζώνη χορού είναι ένα είδος εξειδικευμένου εσώρουχου που φοριέται συνήθως από ενεργούς άνδρες, κυρίως χορευτές μπαλέτου και άλλους χορευτές, αλλά και σκέιτερ, καλλιτέχνες τραπεζιού, ηθοποιούς και ιππείς. Η ζώνη βοηθά στη στήριξη των ανδρικών γεννητικών οργάνων και αποτρέπει τον τραυματισμό των όρχεων, ενώ παράλληλα δημιουργεί μια ομαλή και προσεγμένη αισθητική εμφάνιση για παραστάσεις.

Επιλέξτε τη στολή χορού της τζαζ με προσοχή, έτσι ώστε κατά τη διάρκεια του μαθήματος να είστε ελεύθεροι να χορέψετε χωρίς να απογοητευτείτε για τα ρούχα σας. Αρχικά, συμβουλευτείτε τις οδηγίες για το συγκεκριμένο μάθημα χορού. Στη συνέχεια, επιλέξτε ρούχα και παπούτσια που είναι ελαστικά και αναπνέουν.

Η κατάρριψη ενός στύλου χορού μπορεί να φαίνεται αρκετά περίπλοκη, αλλά αυτοί οι πόλοι δεν είναι τόσο δύσκολο να αποσυναρμολογηθούν. Στην πραγματικότητα είναι στερεωμένα στο ταβάνι και στο πάτωμα με ένταση, οπότε απλά πρέπει να μειώσετε αυτήν την ένταση για να αφαιρέσετε ένα.

Οι παντόφλες μπαλέτου είναι ελαφριά παπούτσια που φοριούνται για casual χορό και εξάσκηση. Έρχονται σε διάφορα μεγέθη, χρώματα και υλικά. Εάν ξεκινάτε μαθήματα χορού ή χρειάζεστε απλώς ένα νέο ζευγάρι παπούτσια, μπορεί να είναι δύσκολο να επιλέξετε τις σωστές παντόφλες μπαλέτου για τις ανάγκες σας.

Οι παντόφλες ή τα παπούτσια μπαλέτου λερώνονται γρήγορα με συχνό χορό και χρειάζονται τακτικό καθαρισμό για να διατηρήσουν την εμφάνισή τους. Ο τακτικός καθαρισμός των παπουτσιών μπαλέτου σας θα διασφαλίσει ότι η εμφάνιση και η απόδοσή τους είναι πάντα στο ίδιο επίπεδο.

Αγοράζοντας το πρώτο σας ζευγάρι pointe παπούτσια είναι ένα από τα πιο ανταποδοτικά πράγματα για τον χορό! Το Pointe είναι διασκεδαστικό και μπορεί να είναι όμορφο, αν γίνει σωστά. Έτσι, η απόκτηση παπουτσιών που ταιριάζουν σωστά στα πόδια σας είναι ένα ζωτικό βήμα στην εκπαίδευση χορού σας.

Η ρουτίνα σας τελειοποιείται, τα μαλλιά και το μακιγιάζ σας είναι παρθένα-αλλά τι γίνεται με τη βρώμικη φορεσιά σας; Το πλύσιμο της φορεσιάς του χορού μπορεί να μοιάζει σαν μια δοκιμασία, ειδικά αν είναι ντυμένη με στρας, φτερά ή κοσμήματα. Ευτυχώς, μπορείτε να πλύνετε τη δική σας στολή χορού στο σπίτι και να την κρατήσετε ασφαλή χρησιμοποιώντας τα σωστά προϊόντα και λίγη προσοχή.

Ο χορός με έναν σύντροφο μπορεί να είναι μια υπέροχα διασκεδαστική και ρομαντική δραστηριότητα. Ο αργός χορός είναι πολύ απλός και συνηθισμένος σε σχολικούς χορούς και χορούς. Το βαλς κουτιού βήμα είναι λίγο πιο περίπλοκο, αλλά καλό είναι να το γνωρίζετε για γάμους.

Το χτύπημα της χήνας είναι ένας τρόπος πορείας που έχει διαφορετικές έννοιες σε όλο τον κόσμο. κυμαίνεται από το να είναι σύμβολο πειθαρχίας, πίστης και συνοχής έως φόβου και δικτατορίας. Ανεξάρτητα από το είδος του βήματος της χήνας, η εκμάθησή του απαιτεί δέσμευση και πολλή εξάσκηση.

Το βαλς είναι ένας απλός, κομψός χορός χορού που γίνεται συχνά με έναν σύντροφο. Ακολουθεί ένα πιο αργό τέμπο και χρησιμοποιεί "το βήμα του κουτιού", μια σειρά από 6 κινήσεις που σχηματίζουν το σχήμα ενός κουτιού. Για να χορέψετε το βαλς, ξεκινήστε μαθαίνοντας είτε το προβάδισμα είτε τα παρακάτω βήματα, ώστε να έχετε τις βασικές κινήσεις προς τα κάτω.

Το foxtrot είναι ένα κομψό είδος χορού χορού που εκτελείται σε τζαζ και μεγάλη μπάντα. Ο χορός είναι παρόμοιος με το swing, αλλά είναι λίγο πιο αργός και πιο τραβηγμένος. Είναι ένας δημοφιλής χορός σε επίσημες συγκεντρώσεις, όπως γαμήλιες δεξιώσεις και είναι σχετικά εύκολο να το μάθεις.

Μια σκηνή θανάτου είναι μια από τις πιο δύσκολες προκλήσεις που αντιμετωπίζει ένας ηθοποιός. Το να παίζετε τον ρόλο πολύ διακριτικά μπορεί να αφήσει τη σκηνή χωρίς συναισθήματα, ενώ το να δώσετε μια εξαιρετική παράσταση συχνά δυσκολεύει το κοινό να σας πιστέψει.

Το να πίνεις αλκοόλ μπορεί να μειώσει τις κινητικές δεξιότητές σου, τις γνωστικές λειτουργίες και τις αναστολές σου. Πολλοί άνθρωποι θα ενεργήσουν πολύ διαφορετικά όταν είναι μεθυσμένοι. Μπορεί τελικά να βρεθείτε σε μια κατάσταση όπου πρέπει να ενεργείτε μεθυσμένοι, αλλά δεν θέλετε να μεθύσετε.

Το μόνο χρονικό βήμα είναι μια σημαντική κίνηση για μάθηση, καθώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να μεταβείτε σε άλλα, πιο περίπλοκα, βήματα χορού. Υπάρχουν 5 βασικές κινήσεις για να κατακτήσετε και να συνδυάσετε για να κάνετε το μοναδικό βήμα χρόνου και θα γίνετε επαγγελματίας σε χρόνο μηδέν!

Το Jerkin 'είναι ένα στυλ χιπ χοπ χορού που δημοφιλίστηκε αρχικά στα τέλη της δεκαετίας του 2000. Ξεκίνησε στα Λύκεια του Λος Άντζελες και γρήγορα εξαπλώθηκε παγκοσμίως μέσω ιικών βίντεο στο Διαδίκτυο. Το κύριο πράγμα που ορίζει το τράνταγμα ως χορό είναι οι έντονες, χαλαρές, «σπασμωδικές» κινήσεις του.

Οι καλύτεροι χορευτές είναι συναρπαστικοί όταν παίζουν επειδή είναι σε θέση να σας προσελκύσουν με το συναίσθημα και την ψυχή που εκφράζουν μέσα από τις κινήσεις τους. Πώς το κάνουν όμως; Υπάρχουν πραγματικά συγκεκριμένα, συγκεκριμένα πράγματα που μπορείτε να αλλάξετε σχετικά με τον χορό σας για να τον κάνετε πιο συναισθηματικό και πιο συναισθηματικό, και θα σας δείξουμε πώς!

Είτε ανακαλύψατε ξαφνικά την αγάπη για το χορό είτε το αγαπήσατε για μεγάλο χρονικό διάστημα, πιθανότατα θέλετε να φορέσετε τα παπούτσια σας! Ωστόσο, ίσως οι γονείς σας να μην πωλούνται με την ιδέα. Ξεκινήστε θέτοντας το θέμα και στη συνέχεια εργαστείτε για να προσφέρετε λύσεις στις ανησυχίες των γονιών σας.

Νιώθετε σαν να είστε φρικιασμένοι στην πίστα; Θέλετε να στείλετε ένα σέξι μήνυμα ή απλά να διασκεδάσετε; Το Grinding είναι μια μορφή χορού που απαιτεί από εσάς να κινείτε τους γοφούς σας σε κυκλική κίνηση που ταιριάζει με το σύντροφό σας, και να αφήνετε ελεύθερους και να διασκεδάζετε.

Το Gwara Gwara είναι μια χορευτική κίνηση της Νότιας Αφρικής που δημιουργήθηκε από τον DJ Bongz. Έγινε δημοφιλές στις ΗΠΑ από ερμηνευτές όπως η Rhianna και έχει κάποιες ομοιότητες με το Stanky Leg. Το Gwara Gwara περιλαμβάνει κυρίως ανύψωση και ταλάντευση του ενός ποδιού και έπειτα τραβώντας το υπόλοιπο σώμα σας σε αυτήν την κίνηση.

Σε ένα εξοχικό μπαρ, πιθανότατα θα σας δοθεί η ευκαιρία να πιάσετε έναν σύντροφο και να πάτε στην πίστα. Υπάρχουν μερικές βασικές κινήσεις που μπορείτε να μάθετε, ώστε να νιώθετε σίγουροι ότι θα βγείτε εκεί, και υπάρχουν επίσης μερικές πιο προηγμένες κινήσεις που μπορείτε να προσθέσετε στο ρεπερτόριό σας με την πάροδο του χρόνου.

Το Kizomba είναι ένας χορός σε αφρικανικό στιλ με απαλά βήματα που ακολουθούν τα βαριά ντραμς και αργούς, ρομαντικούς ρυθμούς και στίχους που ξεκίνησαν από την Αγκόλα. Τα βήματα στο kizomba είναι ρευστά και μπορεί να εξαρτώνται από το προσωπικό στυλ του χορευτή, αλλά μπορείτε εύκολα να μάθετε τις βασικές κινήσεις και να προσθέσετε τη δική σας αίσθηση.

Πολλές φορές, οι άνθρωποι θα ήθελαν να φαίνονται σαν να ξέρουν τι κάνουν ενώ χορεύουν. Αποδεικνύεται ότι δεν χρειάζεται πραγματικά να γνωρίζετε τόσο πολύ για αυτό που κάνετε- είναι το να παραμείνετε σίγουροι ενώ χορεύετε. Βρίσκοντας το ρυθμό και φέρνοντας μαζί τους φίλους σας, είναι εύκολο να χτίσετε την αυτοπεποίθηση που χρειάζεστε για να εκφραστείτε στην πίστα.

Ο χορός με έναν άντρα μπορεί να αισθάνεται εκφοβιστικός, αλλά δεν χρειάζεται να είναι. Είτε βρίσκεστε σε πάρτι, νυχτερινό κέντρο ή σχολικό χορό, μπορείτε να κάνετε έναν άντρα να σας προσέξει και να ξεκινήσει έναν χορό. Εάν σχεδιάζετε μερικές κινήσεις εκ των προτέρων και έχετε μια βασική κατανόηση για το πώς να αγγίξετε και να αλληλεπιδράσετε με τον σύντροφό σας, μπορείτε να περάσετε υπέροχα γρήγορα ή αργά χορό με έναν άντρα.

Υπάρχουν δύο χοροί που ονομάζονται δύο βήματα, ένας από τους οποίους είναι η Χώρα Δύο Βήματα! Με τις ρίζες του στον χορό αιώρησης, είναι το πιο δημοφιλές στυλ country χορού στο χορό συνεργατών. Υπάρχουν πολλές παραλλαγές στο Two-Step, αλλά το πιο βασικό ακολουθεί ένα απλό μοτίβο που οι αρχάριοι χορευτές μπορούν να το πάρουν γρήγορα!

Τα υψηλά λάκτισμα είναι πολύ συνηθισμένα στο cheerleading, στην ομάδα τρυπανιών και στο χορό. Είναι απαραίτητο να τεντώνετε σωστά τους μυς σας, ειδικά το κάτω μέρος της πλάτης και τους βραχίονες, πριν επιχειρήσετε να κτυπήσετε ψηλά. Για να βελτιώσετε τη δύναμη και την τεχνική των υψηλών κλωτσιών σας, ολοκληρώστε τακτικά μια σειρά ασκήσεων δύναμης, αντοχής και ευελιξίας.

Το μπαλέτο είναι ένα αυστηρό στυλ χορού που απαιτεί μεγάλες απαιτήσεις από το σώμα σας. Το να πηγαίνεις en pointe είναι ένα μεγάλο βήμα και μια στιγμή ορόσημο στην καριέρα μιας νεαρής μπαλαρίνας. Ο χορός en pointe μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνος εάν ο χορευτής δεν είναι αρκετά δυνατός ή αρκετά εκπαιδευμένος για να το κάνει, οπότε μην προσπαθήσετε να χορέψετε en pointe εκτός αν ο εκπαιδευτής σας πει ότι είστε έτοιμοι.

Το μπαλέτο είναι μια τέχνη που σε βοηθά να εκφράζεσαι μέσα από την κίνηση. Είναι επίσης μια τεχνική μορφή χορού που βασίζεται στα βασικά. Αν σας ενδιαφέρει το μπαλέτο, ξεκινήστε μαθαίνοντας τις 5 βασικές θέσεις ποδιών και χεριών. Μετά από αυτά, μπορείτε να προχωρήσετε σε κινήσεις όπως το plié και το relevé.

Μπορεί να έχετε μάθει ότι τα πόδια ενός χορευτή πρέπει να έχουν υψηλή καμάρα και ψηλό κτύπημα, αλλά μην ανησυχείτε αν τα πόδια σας φαίνονται κάπως επίπεδα! Είναι εντελώς δυνατό να βελτιώσετε την ευελιξία και τη δύναμη στα πόδια σας, ανεξάρτητα από το είδος αψίδας που έχετε.

Το A Grand Jeté είναι μια εκπληκτική κίνηση μπαλέτου στην οποία ο χορευτής πηδά στον αέρα για να εκτελέσει ένα χωρισμό. Γνωστή και ως άλμα σε σπαστή, αυτή η εντυπωσιακή κίνηση είναι εφικτή αν κάνετε τα σωστά βήματα, αλλά φροντίσετε να προετοιμαστείτε σωστά.

Η ολοκλήρωση μιας διπλής στροφής, γνωστής και ως διπλή πιρουέτα, είναι ένας από τους πιο εμβληματικούς ελιγμούς στο μπαλέτο. Ολοκληρώνοντας δύο περιστροφές με επιτυχία, χωρίς να ζαλιστείτε ή να πέσετε, είναι θέμα να λάβετε τη σωστή θέση, να βάλετε τη σωστή ορμή στο βήμα push-off και να εντοπίσετε σωστά.

Ονειρεύεστε ποτέ να έχετε την τέλεια καμάρα ποδιών για μπαλέτο; Λοιπόν, τότε αυτό το άρθρο είναι για εσάς! Κάθε επαγγελματίας μπαλαρίνα, ή ακόμα και αρχάριος, γνωρίζει ότι η καμάρα του ποδιού είναι πολύ σημαντική για τη διατήρηση μιας καλής εμπειρίας μπαλέτου.

Perhapsσως παίζετε τον Willy Wonka στην παραγωγή του σχολείου σας Charlie and the Chocolate Factory. Perhapsσως θέλετε να συμπεριφέρεστε σαν τον Seamus Patrick O'Blarney, το λεπρό. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, αν θέλετε να μάθετε πώς να κάνετε κλικ στο τακούνι, αυτό το άρθρο είναι για εσάς!

Το twist είναι ένας χορός που προήλθε από το τραγούδι του Chubby Checker το 1959, "The Twist". Ο χορός μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε άλλες ρυθμίσεις και με άλλα στυλ μουσικής. Ο ίδιος ο χορός είναι αρκετά απλός και οι περισσότεροι αρχάριοι μπορούν να τον πάρουν σε χρόνο μηδέν.

Η τεχνική Pointe είναι ένα από τα κύρια συστατικά του κλασικού μπαλέτου, στο οποίο το βάρος του χορευτή στηρίζεται στις άκρες των ποδιών, εμφανιζόμενο έτοιμο, χαριτωμένο και χωρίς βάρος. Είναι ένα από τα πιο εικονικά στοιχεία του χορού μπαλέτου.

Γνωρίζετε αυτά τα καταπληκτικά βίντεο στο YouTube που μοιάζουν σχεδόν με οπτικά κόλπα; Αυτό μπορεί να είσαι εσύ σε χρόνο μηδέν! Λοιπόν, ίσως όχι σύντομα, αλλά με λίγη εξάσκηση και αφοσίωση, θα χτυπήσετε αυτά τα dimestops με τα καλύτερα. Βήματα Μέθοδος 1 από 2:

Το άλμα ελάφια είναι ένας τύπος σπαστ άλματος που χρησιμοποιείται σε είδη χορού όπως το μπαλέτο. Απαιτείται κάποια εξάσκηση και εκπαίδευση για να ξεκινήσει, αλλά όταν γίνει σωστά, ένα άλμα τρελάματος θα κόψει την ανάσα του κοινού σας και θα σας ξεχωρίσει από το πλήθος.

Μπορεί να είναι αρκετά νευρικό να ζητάς από ένα κορίτσι να χορέψει αργά. Πρέπει να περιμένεις το σωστό τραγούδι, να βρεις μια στιγμή που δεν χορεύει με κάποιον άλλο και να βρεις το κουράγιο να την πλησιάσεις στο χορό. Όλα αυτά τα πράγματα δεν είναι τόσο άσχημα αν πάτε για αυτό που θέλετε με αυτοπεποίθηση.

Αν ψάχνετε για ένα ραντεβού στο σχολικό χορό και έχετε κουραστεί να περιμένετε έναν άντρα να σας ρωτήσει, μην ανησυχείτε! Το να ζητήσετε από έναν άντρα να πάει σε σχολικό χορό είναι πολύ πιο εύκολο και λιγότερο ενοχλητικό από όσο νομίζετε. Διαβάστε αυτό το άρθρο για να μάθετε πώς.