Το πλαστικό είναι παντού. Βρίσκεται στα αυτοκίνητά μας, στις συσκευασίες μας, ακόμη και στα μικροσφαιρίδια στο σαπούνι και στο πλύσιμο προσώπου. Το πλαστικό δεν είναι απαραίτητα ο εχθρός εδώ, αλλά μάλλον πλαστικά αντικείμενα μίας χρήσης και μιας χρήσης. Αλλάξτε τις συνήθειές σας και αγοράστε προϊόντα που δεν περιέχουν τόσο πολύ πλαστικό.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Αποφυγή πλαστικών συσκευασιών
Βήμα 1. Χρησιμοποιήστε επαναχρησιμοποιήσιμα μπουκάλια νερού αντί για πλαστικά μπουκάλια
Πάρτε ένα ποτήρι, βάζο με μασονάκι ή ένα μπουκάλι και χρησιμοποιήστε αυτά για να βάλετε τα smoothies και άλλα ποτά σας αντί για νέα πλαστικά δοχεία κάθε φορά. Ορισμένα μέρη προσφέρουν ακόμη και έκπτωση εάν το κάνετε αυτό.
- Τα πλαστικά μπουκάλια νερού είναι ένα από τα καλύτερα παραδείγματα για το πώς οι απλές αλλαγές μπορούν να δημιουργήσουν μεγάλο αντίκτυπο στη ζωή σας. Όχι μόνο το νερό που πωλείται δεν ρυθμίζεται τόσο αυστηρά όσο οι δημοτικές πηγές πόσιμου νερού, αλλά το πλαστικό καταλήγει κυρίως σε χωματερές. Το ίδιο το προϊόν έχει επίσης αποδειχθεί ότι υπερβαίνει τις 2.000 φορές το κόστος του νερού της βρύσης.[απαιτείται παραπομπή]
- Βάλτε μια υπενθύμιση στο ψυγείο όπου διατηρείτε τη λίστα αγορών σας, στον καθρέφτη του μπάνιου ή σε οποιοδήποτε άλλο μέρος όπου θα βλέπετε τη σημείωση κάθε μέρα. Δεν χρειάζεται να είναι μακρύ ή κομψό ή ποιητικό. Χρειάζεται απλώς να πει κάτι σαν: "Όχι πλαστικά μπουκάλια νερό σήμερα-θυμηθείτε το μπουκάλι νερό σας" ή "Φέρτε το μπουκάλι νερό". Ο μεγαλύτερος παράγοντας που οδηγεί στο πρόβλημα του πλαστικού εμφιαλωμένου νερού είναι η ευκολία.
Βήμα 2. Σταματήστε να χρησιμοποιείτε πλαστικές σακούλες
Χρησιμοποιήστε σακούλες επαναχρησιμοποιήσιμες όποτε είναι δυνατόν. Πάρτε μαζί σας υφασμάτινες τσάντες όταν πηγαίνετε για ψώνια. Χρησιμοποιήστε βιοδιασπώμενες σακούλες κάδου για τα σκουπίδια σας. Αποθηκεύστε τα υπολείμματα φαγητού σε κεραμικά ή γυάλινα δοχεία.
- Πολλά παντοπωλεία πωλούν πιο βιώσιμες υφασμάτινες τσάντες για ψώνια παντοπωλείων. Ωστόσο, αυτά μπορεί να είναι δαπανηρά. Οποιαδήποτε τσάντα θα κάνει: πορτοφόλια, σακίδια πλάτης, τσάντες με καραμέλες.
- Πριν αποδεχτείτε τις τυπικές πλαστικές σακούλες, ζητήστε από τον υπάλληλο χαρτί, ή ακόμα καλύτερα, ένα κουτί από χαρτόνι. Στα περισσότερα παντοπωλεία έχουν μείνει κουτιά με μπανάνα, τα οποία είναι μεγάλα αλλά έχουν και λαβές για εύκολη μεταφορά.
Βήμα 3. Προσπαθήστε να μην αγοράσετε τρόφιμα συσκευασμένα σε πλαστικό
Αγοράστε μόνο τα φρούτα και τα λαχανικά που δεν είναι συσκευασμένα σε πλαστικό. Αγοράστε τρόφιμα σε γυάλινα δοχεία και αποφύγετε τρόφιμα συσκευασμένα σε πλαστικά. Επαναχρησιμοποιήστε δοχεία για αποθήκευση υπολειμμάτων ή μαζικές αγορές. Φέρτε το δικό σας δοχείο για μεταφορά ή για το σκυλάκι του εστιατορίου σας, καθώς πολλά εστιατόρια χρησιμοποιούν φελιζόλ.
- Αγοράστε τρόφιμα όπως δημητριακά, ζυμαρικά και ρύζι από χύμα κάδους και γεμίστε μια σακούλα ή δοχείο που μπορεί να επαναχρησιμοποιηθεί. Μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα και να αποφύγετε τις περιττές συσκευασίες.
- Ακόμα και μεταλλικά δοχεία και κουτιά από χαρτόνι έχουν συχνά πλαστική επίστρωση, οπότε αν έχετε επιλογή, αγοράστε τρόφιμα συσκευασμένα σε γυάλινο βάζο. Για παράδειγμα, η σάλτσα ντομάτας έρχεται συνήθως τόσο σε δοχείο όσο και σε βάζο, οπότε αγοράστε το βάζο.
Βήμα 4. Σκεφτείτε να φτιάξετε τρόφιμα που δεν μπορείτε να βρείτε χωρίς πλαστική συσκευασία
- Φτιάξτε φρεσκοστυμμένο χυμό ή φάτε φρούτα αντί να αγοράσετε χυμό σε πλαστικά μπουκάλια. Μπορεί να είναι πιο υγιεινό για εσάς και καλύτερο για το περιβάλλον.
- Φτιάξτε το δικό σας γιαούρτι σε βάζα Kilner. Είναι πιο εύκολο από όσο νομίζετε!
- Αγοράστε γάλα σε χαρτοκιβώτια.
- Αγοράστε ψωμί μόνο από αρτοποιεία που τυλίγονται σε χαρτί. Σκεφτείτε να φτιάξετε το δικό σας ψωμί.
Βήμα 5. Συσκευάστε το γεύμα σας σε δοχεία επαναχρησιμοποιήσιμα
Όταν ετοιμάζετε γεύματα, μην χρησιμοποιείτε τσάντες Ziploc. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε δοχεία Tupperware ή ένα κουτί γεύματος από ανοξείδωτο χάλυβα. Προτιμήστε φρέσκα φρούτα και λαχανικά και είδη χύμα αντί για προϊόντα που έρχονται σε φλιτζάνια μερίδας.
Μέθοδος 2 από 3: Αποφυγή πλαστικών στο σπίτι
Βήμα 1. Μάθετε ποια στοιχεία μπορείτε να αντικαταστήσετε με μη πλαστικές εναλλακτικές λύσεις
Αγοράστε ποτά που έρχονται σε γυάλινα δοχεία, ποτήρια που δεν έχουν πλαστικά κουφώματα, μη πλαστικά στυλό και μη επεξεργασμένα/συσκευασμένα τρόφιμα.
- Λάβετε υπόψη ότι μπορεί να είναι δύσκολο να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε όλο το πλαστικό. Θα χρειαστεί να ξοδέψετε πολλά χρήματα ή να αλλάξετε δραματικά τον τρόπο ζωής σας για να σταματήσετε εντελώς τη χρήση πλαστικών.
- Προσέξτε τις καινοτομίες. Υπάρχουν πολλοί καινοτόμοι σε όλο τον κόσμο που εργάζονται σε πλαστικές εναλλακτικές λύσεις και σε πλαστικά κατασκευασμένα με πιο βιώσιμες μεθόδους. Προσέξτε και ίσως τουλάχιστον να μπορέσετε να αγοράσετε καλύτερο πλαστικό, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να το ξεφορτωθείτε τελείως.
Βήμα 2. Αποφύγετε τα προϊόντα καθαρισμού που είναι συσκευασμένα με πλαστικό
Αγοράστε σαπούνια, όχι τα υγρά, εκτός αν είναι σε γυάλινο βάζο. Αγοράστε κουτιά αντί για μπουκάλια. Τα προϊόντα όπως το απορρυπαντικό πλυντηρίου ρούχων είναι συχνά διαθέσιμα σε κουτιά από χαρτόνι, τα οποία ανακυκλώνονται πιο εύκολα από τα πλαστικά. Εξετάστε το ενδεχόμενο να φτιάξετε τα δικά σας προϊόντα καθαρισμού, τα οποία μπορεί να είναι λιγότερο τοξικά και εξαλείψτε την ανάγκη για πολλαπλά πλαστικά μπουκάλια καθαριστικού.
Μην χρησιμοποιείτε αποσμητικά χώρου. Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια, κεριά ή θυμίαμα αντ 'αυτού
Βήμα 3. Χρησιμοποιήστε δοχεία ποτών επαναχρησιμοποιήσιμα
Χρησιμοποιήστε μια επαναχρησιμοποιήσιμη φιάλη ή κούπα για να κρατάτε τα ποτά σας, ακόμη και όταν παραγγέλνετε από ένα κατάστημα. Αγοράστε κύπελλα από ανοξείδωτο χάλυβα για παιδιά.
Βήμα 4. Αποφύγετε την αγορά κατεψυγμένων τροφίμων επειδή η συσκευασία τους τις περισσότερες φορές περιέχει πλαστικό
Ακόμη και η συσκευασία που φαίνεται να είναι από χαρτόνι είναι επικαλυμμένη με ένα λεπτό στρώμα πλαστικού. Επιπλέον, θα τρώτε λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα!
Βήμα 5. Αποφύγετε τα πλαστικά είδη
Μην χρησιμοποιείτε πλαστικά σκεύη στο σπίτι και φροντίστε να ζητήσετε από τα εστιατόρια να μην τα συσκευάσουν στο κουτί μεταφοράς σας. Ανταλλάξτε πλαστικά ποτήρια, πιάτα και σκεύη με αυτά από υλικό υψηλότερης ποιότητας: για παράδειγμα, γυαλί, μέταλλο ή κεραμικό.
Βήμα 6. Χρησιμοποιήστε πάνες από ύφασμα ή ίνες από μπαμπού
Η EPA εκτιμά ότι 7,6 δισεκατομμύρια λίρες πάνες μιας χρήσης απορρίπτονται στις ΗΠΑ κάθε χρόνο. Χρησιμοποιήστε βιοδιασπώμενες ή επαναχρησιμοποιήσιμες πάνες για να μειώσετε το αποτύπωμα άνθρακα του μωρού σας και να εξοικονομήσετε χρήματα με την πάροδο του χρόνου.
Βήμα 7. Σκεφτείτε τα μικρά πράγματα
Εξετάστε όλα τα προϊόντα που περνούν από τη ζωή σας και αποφύγετε τα προϊόντα που περιέχουν πλαστικό. Με την πάροδο του χρόνου, μπορείτε να αναπτύξετε τη συνήθεια να αποφεύγετε το πλαστικό κατ 'αρχήν.
- Σταματήστε να χρησιμοποιείτε πλαστικά καλαμάκια, ακόμη και σε εστιατόρια. Όταν παραγγέλνετε ένα ποτό, μην αποδέχεστε το καλαμάκι. Εάν χρειάζεστε ένα καλαμάκι για να πιείτε κάτι, αγοράστε ένα επαναχρησιμοποιήσιμο καλαμάκι από ανοξείδωτο ατσάλι ή γυαλί.
- Αφήστε τις τσίχλες. Το κόμμι είναι κατασκευασμένο από συνθετικό καουτσούκ, γνωστό και ως πλαστικό.
- Χρησιμοποιήστε σπίρτα αντί για πλαστικούς αναπτήρες μιας χρήσης ή επενδύστε σε μεταλλικό αναπτήρα που ξαναγεμίζει.
- Χρησιμοποιήστε ξύλινη σανίδα κοπής και όχι πλαστική σανίδα.
- Χρησιμοποιήστε ξυράφι με αντικαταστάσιμες λεπίδες αντί για ξυράφι μιας χρήσης.
Βήμα 8. Αναλάβετε προσωπική ευθύνη για όλα τα είδη που αγοράζετε και προσπαθήστε να κατανοήσετε τον κύκλο ζωής κάθε προϊόντος
Αποφύγετε αντικείμενα μιας χρήσης. Επωφεληθείτε από τα μπουκάλια νερού που ξαναγεμίζουν. Ερευνήστε τα πράγματα που ενσωματώνετε στη ζωή σας και εξετάστε τις συνέπειες. Να είσαι ενημερωμένος.
Μέθοδος 3 από 3: Επαναχρησιμοποίηση και Ανακύκλωση πλαστικού
Βήμα 1. Θυμηθείτε τα 3 R
Μειώστε, επαναχρησιμοποιήστε και ανακυκλώστε, με αυτή τη σειρά! Πρώτον, μειώστε και καταναλώστε λιγότερο πλαστικό. Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε καθόλου πλαστικό, επαναχρησιμοποιήστε τα προϊόντα όποτε μπορείτε. Μέχρι να κόψετε τελείως το πλαστικό από τη ζωή σας, ανακυκλώστε.
- Εάν η κοινότητά σας προσφέρει μια υπηρεσία ανακύκλωσης συγκράτησης, φροντίστε να ανακυκλώσετε ό, τι μπορείτε.
- Φέρτε τα ανακυκλώσιμα προϊόντα σας σε ένα κέντρο ανακύκλωσης ή αποθήκη κάδου. Εάν δεν υπάρχει κέντρο ανακύκλωσης σε κοντινή απόσταση, δοκιμάστε να αποθηκεύσετε τα πλαστικά σας αντικείμενα αντί να τα πετάξετε και, στη συνέχεια, μεταφέρετέ τα σε ένα κέντρο ανακύκλωσης στην πλησιέστερη πόλη την επόμενη φορά που θα πάτε.
Βήμα 2. Επαναχρησιμοποιήστε τις πλαστικές σακούλες σας
Κοιτάξτε γύρω σας και ελέγξτε αν υπάρχουν ανακυκλώσιμες σακούλες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τις ανάγκες σας. Εάν έχετε αποθηκεύσει ήδη πλαστικές σακούλες, μπορείτε να τις επαναχρησιμοποιείτε ξανά και ξανά μέχρι να σπάσουν. Μόλις σπάσουν, μπορείτε να πάρετε τις σακούλες που έχετε σκίσει στο τοπικό παντοπωλείο σας, το οποίο μπορεί να είναι σε θέση να τις επαναχρησιμοποιήσει.
- Στρώστε μικρούς οικιακούς κάδους με χάρτινες σακούλες.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο να πλύνετε τις σακούλες Ziploc και να τις χρησιμοποιήσετε ξανά.
Βήμα 3. Επαναχρησιμοποιήστε μπουκάλια νερού ή σόδας
Μπορείτε να τα ξαναγεμίσετε με υγρό, να τα χρησιμοποιήσετε ως αποθηκευτικό χώρο ή να τα γεμίσετε με νερό και να τα τοποθετήσετε στα παράθυρά σας για παθητική ηλιακή θέρμανση.
Βήμα 4. Επαναχρησιμοποίηση πλαστικών δοχείων
Ζητήστε από τον τοπικό παντοπωλείο σας να πάρει τα πλαστικά δοχεία σας (για μούρα, ντομάτες κ.λπ.) πίσω. Εάν ψωνίζετε σε αγορά αγροτών, μπορούν να ξαναγεμίσουν τέτοια δοχεία για εσάς. Χρησιμοποιήστε το πλαστικό σας για να καλλιεργήσετε φυτά ή για να αποθηκεύσετε άλλα πράγματα.
Βήμα 5. Χρησιμοποιήστε ξανά την ανεπιθύμητη αλληλογραφία σας
Χρησιμοποιήστε την ανεπιθύμητη αλληλογραφία σας για να τοποθετήσετε εύθραυστα δώρα για ανάρτηση και όχι πλαστικό περιτύλιγμα με φυσαλίδες.
