Τα πέδιλα Huarache είναι ένα είδος παπουτσιού που χρησιμοποιούν ορισμένοι ξυπόλυτοι δρομείς. Αυτά μπορούν να δεθούν, βεβαιωθείτε ότι ο ιμάντας είναι σφιχτός γύρω από το πόδι σας, πριν τον τυλίξετε αρκετές φορές στον αστράγαλο και δέσετε έναν κόμπο. Εναλλακτικά, η Nike Huaraches είναι ένα δημοφιλές σχέδιο αθλητικών παπουτσιών για άνδρες, γυναίκες και παιδιά. Αυτά μπορούν να συνδεθούν με το σπείρωμα κάθε άκρου του κορδονιού στο επόμενο αντίθετο βλέφαρο και προχωρώντας προς τα πάνω το παπούτσι.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 2: Δέσιμο Huarache Running Sandals
Βήμα 1. Τοποθετήστε το πόδι σας στη σόλα του σανδαλιού
Ο μπροστινός ιμάντας μπαίνει ανάμεσα στο πρώτο και το δεύτερο δάχτυλο. Βεβαιωθείτε ότι οι ιμάντες δεν είναι στριμμένοι και ότι το πόδι σας αισθάνεται άνετα.
Μπορείτε να αγοράσετε πέδιλα huarache από ειδικά καταστήματα υποδημάτων για τρέξιμο ή διαδικτυακά
Βήμα 2. Προσαρμόστε τα 3 τμήματα του ιμάντα έτσι ώστε να αισθάνονται άνετα στο πόδι σας
Ρυθμίστε τον ιμάντα τραβώντας τον μέσα από κάθε τρύπα για να τον κάνετε πιο κοντό ή μεγαλύτερο. Σφίξτε πρώτα το τμήμα που πηγαίνει στο πάνω μέρος του ποδιού σας. Στη συνέχεια, μεταβείτε στο τμήμα της φτέρνας του ιμάντα, πριν ρυθμίσετε το πλευρικό τμήμα τελευταία.
- Στόχος να ταιριάζει με το πλάτος ενός δακτύλου μεταξύ κάθε τμήματος του ιμάντα και του ποδιού σας.
- Όσο πιο σφιχτό είναι το λουρί από τη φτέρνα σας, τόσο περισσότερο θα σπρώχνει το πόδι σας προς τα εμπρός. Αυτό σημαίνει ότι εάν ο ιμάντας αισθάνεται πολύ σφιχτός ανάμεσα στα δάχτυλά σας, χαλαρώστε το τμήμα της φτέρνας του ιμάντα.
Βήμα 3. Τυλίξτε τον ιμάντα γύρω από τον αστράγαλο σας μέχρι να έχετε περίπου 20 ίντσες (20 εκατοστά)
Τυλίξτε τον ιμάντα αρκετές φορές γύρω από τον αστράγαλο σας, ξεκινώντας ακριβώς πάνω από το οστό του αστραγάλου σας. Κρατήστε το λουράκι χωρίς περιστροφές καθώς το τυλίγετε και ανεβείτε τον αστράγαλο ελαφρώς με κάθε περιστροφή.
- Ο ιμάντας πρέπει να αισθάνεται άνετος, αλλά όχι πολύ σφιχτός. Εάν ο ιμάντας αισθάνεται άβολα σφιχτός ή πολύ χαλαρός, ξετυλίξτε τον και ξεκινήστε ξανά.
- Καθώς αποκτάτε περισσότερη εξάσκηση με το να φοράτε χουράχ, θα βρείτε ένα επίπεδο σφιξίματος που λειτουργεί καλύτερα για εσάς.
Βήμα 4. Πιέστε το άκρο του ιμάντα κάτω από το τμήμα που βρίσκεται στο πάνω μέρος του ποδιού σας
Τραβήξτε το άκρο του ιμάντα κάτω από το τμήμα του ιμάντα που περνάει πάνω από το πόδι σας. Βεβαιωθείτε ότι αισθάνεται άνετο και ασφαλές.
Βήμα 5. Τραβήξτε το άκρο του ιμάντα πίσω προς τον αστράγαλο
Αφού σύρετε το λουράκι κάτω από το τμήμα που περνάει πάνω από το πόδι σας, τυλίξτε το πίσω από την κορυφή έτσι ώστε τα άκρα του ιμάντα να δείχνουν προς τον αστράγαλο σας. Σταυρώστε το άκρο του ιμάντα πάνω από το τμήμα που μόλις φτιάξατε για να σχηματίσετε μια τρύπα στα μάτια.
Βήμα 6. Σχηματίστε έναν κόμπο ολίσθησης χρησιμοποιώντας την οπή ματιών
Κάντε ένα μικρό βρόχο χρησιμοποιώντας το άκρο του ιμάντα. Βάλτε το βρόχο στην τρύπα των ματιών και συνεχίστε να κρατάτε το βρόχο καθώς τραβάτε τα τμήματα του ιμάντα που σχηματίζουν την τρύπα των ματιών σφιχτά γύρω από το βρόχο. Ο βρόχος πρέπει να έχει περίπου την ίδια περιφέρεια με το δάχτυλό σας.
- Σφίξτε τον κόμπο ολίσθησης μέχρι να αισθάνεται άνετα στο πόδι σας.
- Όταν έχετε κάνει τον κόμπο, αυτό σημαίνει ότι έχετε δέσει με επιτυχία το σανδάλι!
Μέθοδος 2 από 2: Lacing Nike Huarache Sneakers
Βήμα 1. Τραβήξτε τα κορδόνια προς το παπούτσι μέσα από τα δύο 2 αντίθετα βλέφαρα
Κρατήστε τις 2 άκρες του κορδονιού. Βάλτε 1 άκρο σε κάθε κάτω γρύλο από την κορυφή του παπουτσιού (από έξω προς τα μέσα). Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει ίσο μήκος κορδονιού σε κάθε πλευρά.
- Βεβαιωθείτε ότι τα κορδόνια των παπουτσιών δεν είναι στριμμένα και ακουμπάνε επίπεδα πάνω από τις βλεφαρίδες.
- Αυτή είναι η εργοστασιακή δαντέλα με την οποία πωλούνται τα νέα αθλητικά παπούτσια Nike Huarache. Εάν το ζευγάρι σας είναι ολοκαίνουργιο, μπορεί να έχει ήδη κάνει αυτό το μέρος του κορδονιού.
Βήμα 2. Πάρτε το ένα άκρο του κορδονιού και τραβήξτε το μέσα από το χαμηλότερο αντίθετο βλέφαρο
Φέρτε το μέσα από το μάτι πηγαίνοντας από μέσα, έξω και μακριά από το παπούτσι. Τραβήξτε το μέχρι να ξεκουραστεί.
Βήμα 3. Φέρτε το άλλο άκρο του κορδονιού παπουτσιών από το χαμηλότερο αντίθετο βλέφαρο
Επαναλάβετε τη διαδικασία μεταφοράς του κορδονιού από το εσωτερικό του παπουτσιού. Βεβαιωθείτε ότι το κορδόνι δεν είναι στριμμένο.
Το παπούτσι σας θα έχει τώρα 1 δαντέλα που θα πηγαίνει κατευθείαν στα κάτω μάτια και 2 ακόμη που θα διασταυρώνονται
Βήμα 4. Τραβήξτε το πρώτο άκρο του κορδονιού παπουτσιών μέσα από το επόμενο χαμηλότερο αντίθετο βλέφαρο
Αυτή η δαντέλα θα ακολουθήσει την ίδια διαδικασία που περνάει από τη γλώσσα του παπουτσιού και βγαίνει μέσα από το τρύπα και μακριά από το παπούτσι. Τραβήξτε το κορδόνι για να μην είναι στριμμένο και χαλαρό και όχι πολύ σφιχτό.
Βήμα 5. Επαναλάβετε τη διαδικασία δέσμευσης του κορδονιού από το επόμενο αντίθετο βλέφαρο
Εναλλακτικά, τραβήξτε κάθε άκρο του κορδονιού από το χαμηλότερο τρύπα στην άλλη πλευρά. Προχωρήστε προς τα επάνω στο παπούτσι μέχρι να φτάσετε σε 3 γωνίες σε κάθε πλευρά.
- Βεβαιωθείτε ότι η δαντέλα παραμένει επίπεδη όλη την ώρα. Αν στριφτεί, γυρίστε τη δαντέλα για να την προσαρμόσετε όπως συμβαίνει, γιατί διαφορετικά θα πρέπει να ξεβιδώσετε τα κορδόνια για να την φτάσετε.
- Θα έχετε μια σειρά από κορδόνια που διασταυρώνονται στο κέντρο ανεβαίνοντας το παπούτσι, με 3 βλεφαρίδες αριστερά εκατέρωθεν στο πάνω μέρος του παπουτσιού.
Βήμα 6. Περάστε κάθε άκρο από το επόμενο αντίθετο ματάκι από έξω προς τα μέσα
Τραβήξτε το κορδόνι του παπουτσιού προς την αντίθετη κατεύθυνση από το πώς δέσατε το υπόλοιπο παπούτσι. Επαναλάβετε την ίδια διαδικασία με το άλλο άκρο του κορδονιού.
- Τα κορδόνια των παπουτσιών θα έρχονται από το εξωτερικό, μέσω του βλεφάρου και θα είναι ενάντια στη γλώσσα του παπουτσιού.
- Μετά από αυτό το βήμα θα υπάρχουν 2 οπές και στις δύο πλευρές του παπουτσιού.
Βήμα 7. Τραβήξτε κάθε άκρο μέσω του επόμενου αντίθετου ματιού από μέσα
Τα άκρα του κορδονιού θα είναι δίπλα στη γλώσσα του παπουτσιού. Φέρτε κάθε άκρο μέσω του αντίθετου ματιού από το εσωτερικό, έτσι ώστε να βγαίνει μακριά από το παπούτσι.
- Αυτό αφήνει 1 άκρο να κρέμεται στο εξωτερικό του παπουτσιού από κάθε γρύλο.
- Σε κάθε πλευρά του παπουτσιού θα υπάρχει 1 αχρησιμοποίητη γωνία όταν τελειώσετε με το κορδόνι.
- Αν διαπιστώσετε ότι τα άκρα είναι ανομοιόμορφα, χαλαρώστε λίγο τα κορδόνια και τραβήξτε τη πιο κοντή δαντέλα για να εξομαλυνθεί.
