Τα μοντέλα έχουν εκπληκτική καλή εμφάνιση και μια σίγουρη παρουσία που προσελκύει τους άλλους. Τα μοντέλα μπορεί να φαίνονται όμορφα, αλλά το να μοιάζεις με μοντέλο απαιτεί πολύ χρόνο και προσπάθεια. Η εμφάνιση ενός μοντέλου περιλαμβάνει τη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους, τη διατήρηση του δέρματος, των μαλλιών, των νυχιών και των δοντιών σας τέλεια και την επιλογή μοντέρνων ρούχων και παπουτσιών κάθε μέρα. Είναι επίσης σημαντικό να αναπτύξετε ένα στυλ υπογραφής, περπάτημα και παρουσία εάν θέλετε να μοιάσετε με μοντέλο. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Αναπτύξτε την αίσθηση της μόδας και την παρουσία του μοντέλου
Βήμα 1. Εγγραφείτε σε περιοδικά μόδας και διαβάστε τα από πίσω προς τα πίσω
Περιοδικά όπως η Vogue (ή η Teen Vogue), η Allure, η Elle κ.λπ. είναι πολύ χρήσιμα για να μάθετε νέα χτενίσματα, μακιγιάζ και ρούχα.
Αν πηγαίνετε για την εμφάνιση του διαδρόμου, ίσως θελήσετε να εγγραφείτε σε περιοδικά υψηλής μόδας, όπως τα Flaunt, Zink, MUSE, W, NYLON, κ.λπ. Αυτά τα περιοδικά υψηλής μόδας είναι βασικά φτιαγμένα για μοντέλα, οπότε θα πάρετε τις συμβουλές του εσωτερικού
Βήμα 2. Μάθετε για τη μόδα και τους σχεδιαστές
Επειδή κερδίζουν τα προς το ζην μοντελοποιώντας τα ρούχα πολλών διαφορετικών σχεδιαστών, τα μοντέλα γνωρίζουν πολλά για τη μόδα. Εάν δεν γνωρίζετε πολλά για τη μόδα, θα χρειαστεί να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας. Η ανάγνωση ιστολογίων μόδας και η επίσκεψη σε ιστοσελίδες σχεδιαστών είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε.
Βήμα 3. Αναπτύξτε το προσωπικό σας στυλ
Επιλέξτε ρούχα που σας κάνουν να νιώθετε άνετα και εκφράστε αυτό που είστε χωρίς να πείτε λέξη. Αποφύγετε τις τάσεις εάν δεν σας γοητεύουν και μην φορέσετε τίποτα που σας κάνει να αισθάνεστε σωματικά άβολα ή αυτοσυνείδητα.
- Lookάξτε μέσα από περιοδικά μόδας για έμπνευση.
- Επιλέξτε ρούχα που ταιριάζουν στον τρόπο ζωής σας.
- Προσπαθήστε να αναπτύξετε ένα χαρακτηριστικό look, όπως τα κοστούμια της Jackie Kennedy. Δεν χρειάζεται να αθλείστε την υπογραφή σας κάθε μέρα, μόνο σε ειδικές περιπτώσεις.
Βήμα 4. Φορέστε παπούτσια που έχουν νόημα με τα ρούχα σας και την εποχή
Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαφορετικά παπούτσια για κάθε εποχή, ειδικά αν ο καιρός αλλάζει δραματικά στην περιοχή σας.
-
Αν είσαι γυναίκα:
- Φορέστε μπαλέτο, σαγιονάρες και άγριες αντλίες για την άνοιξη.
- Φορέστε ινδικά σανδάλια, σαγιονάρες και εσπαντρίγιες για το καλοκαίρι.
- Φορέστε τη Mary Janes, γήινα φλατ και μπότες cowgirl για το φθινόπωρο.
- Φορέστε Uggs και άλλα είδη ζεστών μπότες για το χειμώνα.
-
Αν είσαι άντρας:
- Φορέστε φτερά, παπούτσια ντέρμπι και loafers για την άνοιξη.
- Φορέστε παπούτσια για σκάφη, αθλητικές διαφάνειες και πάνινα πάνινα παπούτσια για το καλοκαίρι.
- Φορέστε χοντρά μπουγάκια, μποτάκια και μοκασίνια για το φθινόπωρο.
- Φορέστε oxfords και μπότες για το χειμώνα.
Βήμα 5. Βγείτε έξω και δείτε
Με όλη την προσπάθεια που κάνετε για την εμφάνισή σας, βεβαιωθείτε ότι βγαίνετε και το επιδεικνύετε κάθε τόσο. Βγες έξω με τους φίλους σου όσο πιο συχνά μπορείς. Πηγαίνετε για χορό ή φαγητό ή ό, τι άλλο σας αρέσει να κάνετε. Διασκεδάστε και ζήστε το!
Βήμα 6. Φέρτε τον εαυτό σας με αυτοπεποίθηση
Τα μοντέλα στέκονται όρθια και περπατούν ψηλά για να αναδείξουν τη μόδα που φορούν για τους πελάτες τους. Εκτός από το ότι σε βοηθά να μοιάζεις με μοντέλο, η καλή στάση είναι σημαντική για την υγεία σου, σε κάνει να φαίνεσαι πιο αδύνατη και δείχνει στους άλλους ότι έχεις αυτοπεποίθηση. Η καλή στάση επηρεάζει επίσης την αυτοπεποίθησή σας, η οποία είναι απαραίτητη για την προβολή ενός πρότυπου προσώπου.
- Όταν στέκεστε όρθιοι, σηκωθείτε ευθεία με το πηγούνι σας προς τα πάνω, το στήθος προς τα έξω και τους ώμους σας προς τα πίσω.
- Όταν κάθεστε, μην τσαλακώνεστε. Καθίστε ίσια με την πλάτη σας στην καρέκλα.
Βήμα 7. Εξασκηθείτε στο μοντέλο της βόλτας σας
Για να μοιάζεις με μοντέλο, πρέπει να κάνεις μια έντονη βόλτα με μοντέλα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε εξαιρετική στάση, περπατήστε ευθεία τοποθετώντας το ένα πόδι μπροστά από το άλλο, αφήστε τα χέρια σας να κρέμονται χαλαρά στα πλευρά σας και περπατήστε με σκοπό.
- Κάνετε μεγάλα βήματα και βεβαιωθείτε ότι τοποθετείτε το ένα πόδι μπροστά από το άλλο. Κρατήστε τα δάχτυλα των ποδιών σας ευθεία μπροστά καθώς περπατάτε.
- Κρατήστε τα χέρια σας στα πλευρά σας και αφήστε τα να ταλαντεύονται φυσικά καθώς περπατάτε.
- Περπατήστε σαν να έχετε στόχο ή σκοπό, ακόμα κι αν δεν το κάνετε. Εάν περπατάτε σε ένα δωμάτιο, επιλέξτε ένα σημείο και περπατήστε κατευθείαν σε αυτό.
- Επικεντρωθείτε στο να κρατάτε τους ώμους σας πίσω, να κάνετε οπτική επαφή και να φαίνεστε χαρούμενοι.
Μέθοδος 2 από 3: Διατήρηση του μοντέλου σας με καλή εμφάνιση
Βήμα 1. Αναπτύξτε μια καλή καθημερινή ρουτίνα δέρματος και ακολουθήστε την
Τα μοντέλα έχουν όμορφο, λαμπερό δέρμα. Για να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας καλύτερη εμφάνιση, είναι σημαντικό να φροντίζετε το δέρμα σας. Βεβαιωθείτε ότι η καθημερινή ρουτίνα του δέρματός σας περιλαμβάνει πλύσιμο και ενυδάτωση το πρωί και το βράδυ.
- Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό προσώπου το πρωί και το βράδυ.
- Μην το παρακάνετε με ειδικές θεραπείες, όπως μάσκες και θεραπείες απολέπισης, γιατί μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας.
- Πλένετε πάντα το μακιγιάζ σας τη νύχτα. Ποτέ μην κοιμάστε στο μακιγιάζ σας γιατί αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φραγμένους πόρους και σπυράκια.
- Επισκεφθείτε έναν δερματολόγο εάν έχετε σοβαρή ακμή, λιπαρό δέρμα ή άλλα δερματικά προβλήματα.
Βήμα 2. Αφαιρέστε τις ανεπιθύμητες τρίχες σώματος και προσώπου
Για να βεβαιωθείτε ότι το πρόσωπο και το σώμα σας είναι πάντα έτοιμα για φωτογραφία, αφιερώστε λίγο χρόνο κάθε μέρα στο ξύρισμα, το ξερίζωμα, την αποτρίχωση με κερί και το κόψιμο των αντιαισθητικών ή αδέσποτων τριχών.
- Οι γυναίκες πρέπει να διατηρούν τα πόδια και τις μασχάλες χωρίς τρίχες, να διατηρούν τα φρύδια περιποιημένα και να αφαιρούν οποιαδήποτε άλλη περίσσεια τρίχας προσώπου ή σώματος.
- Οι άνδρες πρέπει να διατηρούν τα μαλλιά του προσώπου ξυρισμένα ή τακτοποιημένα. Η αφαίρεση των τριχών του σώματος είναι προαιρετική για τους άνδρες και θα εξαρτηθεί σε μεγάλο βαθμό από τις προσωπικές προτιμήσεις και το τι θέλει ένας πελάτης από το ανδρικό μοντέλο.
Βήμα 3. Κρατήστε τα νύχια και τα νύχια σας καλά περιποιημένα
Αυτή η συμβουλή ισχύει και για τα ανδρικά μοντέλα. Μην δαγκώνετε τα νύχια σας και διατηρήστε τα σε άριστη κατάσταση. Δεν χρειάζεται να φοράτε βερνίκι νυχιών, βεβαιωθείτε ότι τα νύχια σας φαίνονται πάντα τακτοποιημένα και καθαρά.
- Κάντε τακτικά μανικιούρ αν μπορείτε να τα αντέξετε οικονομικά ή κάντε μανικιούρ στον εαυτό σας μία φορά κάθε δύο εβδομάδες.
- Κρατήστε μια λίμα νυχιών και μια καλή λοσιόν χεριών στο πορτοφόλι σας για εύκολη επαφή εν κινήσει.
Βήμα 4. Ενυδατώστε το δέρμα σας καθημερινά
Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα στο πρόσωπό σας που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας. Θα πρέπει επίσης να αποκτήσετε τη συνήθεια να βάζετε ενυδατική κρέμα στο σώμα σας καθημερινά, ειδικά τα πόδια και τα χέρια σας. Διατηρώντας το δέρμα σας ενυδατωμένο θα του δώσει μια υγιή λάμψη.
- Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα με τουλάχιστον SPF 30 προστασία εάν περνάτε χρόνο έξω.
- Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα προσώπου που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας.
- Πάντα αφιερώνετε χρόνο για να ενυδατώσετε το πρόσωπό σας πριν εφαρμόσετε μακιγιάζ. Κάντε μασάζ στη λοσιόν στο δέρμα σας μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.
Βήμα 5. Φορέστε ελάχιστο μακιγιάζ που αναδεικνύει τα καλύτερα χαρακτηριστικά σας για καθημερινές δραστηριότητες
Επιλέξτε μακιγιάζ που ταιριάζει στο χρώμα των ματιών σας και αναδεικνύει τα καλύτερα χαρακτηριστικά σας, αλλά μην φοράτε πολύ μακιγιάζ. Βάλτε στόχο να αναδείξετε τη φυσική σας ομορφιά και όχι να τη συγκαλύψετε. Λάβετε υπόψη ότι εάν φοράτε πολύ μακιγιάζ σε μια οντισιόν, μπορεί να είναι δύσκολο για τους πιθανούς εργοδότες σας να φανταστούν πώς θα μοιάζετε φορώντας ένα διαφορετικό μακιγιάζ. Στόχος να φαίνεστε ότι φοράτε λίγο έως καθόλου μακιγιάζ για να φαίνεται πιο ευέλικτο.
- Επιλέξτε μια φιμέ ενυδατική ή ελαφριά βάση.
- Φορέστε ένα ελαφρύ παλτό μαύρης ή καφέ μάσκαρα.
- Φορέστε χρωματιστό βάλσαμο για τα χείλη ή γυαλιστερό.
- Πηγαίνετε εύκολα στο eyeliner ή παραλείψτε το εντελώς. Αν θέλετε να φορέσετε eyeliner, επιλέξτε καφέ ή μαύρο. Εφαρμόστε μια λεπτή γραμμή στα άνω και κάτω βλέφαρά σας και ανακατέψτε καλά.
- Πηγαίνετε για διαφανή ή λαμπερή σκιά ματιών. Το ασημί λειτουργεί καλά αν έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα και η σαμπάνια λειτουργεί καλά εάν το δέρμα σας είναι σκοτεινό. Εφαρμόστε ένα ελαφρύ στρώμα στα βλέφαρά σας.
- Προχωρήστε εύκολα στο μπρονζέ. Εφαρμόστε ένα ελαφρύ στρώμα bronzer εάν θέλετε να προσθέσετε λίγο περισσότερο χρώμα στο δέρμα σας.
- Προχωρήστε εύκολα στο ρουζ. Το ρουζ κρέμας είναι καλή επιλογή για να δώσετε στα μάγουλά σας λίγη ρόδινη λάμψη.
Βήμα 6. Φορέστε πιο δραματικό μακιγιάζ σε ειδικές εκδηλώσεις και τη νύχτα
Εάν σχεδιάζετε να παρακολουθήσετε μια ειδική εκδήλωση, ίσως θελήσετε να ενισχύσετε λίγο το δράμα. Είναι επίσης ωραίο να φοράς πιο δραματικό μακιγιάζ τη νύχτα. Απλώς θυμηθείτε να φοράτε μακιγιάζ που αναδεικνύει τα καλύτερα χαρακτηριστικά σας χωρίς να σας κάνει να φαίνεστε πολύ μακιγιαρισμένοι.
- Δοκιμάστε μακιγιάζ από περιοδικά μόδας.
- Πηγαίνετε για ένα έντονο βλέμμα στα χείλη ή ένα έντονο βλέμμα στα μάτια, αλλά μην κάνετε και τα δύο ταυτόχρονα.
Βήμα 7. Φροντίστε καλά τα μαλλιά σας
Κόψτε τα μαλλιά σας τακτικά για να κρατήσετε τα σπασμένα άκρα μακριά και να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υπέροχα. Χρησιμοποιήστε σαμπουάν, μαλακτικά και προϊόντα styling που ταιριάζουν στον τύπο των μαλλιών σας. Ρωτήστε τον κομμωτή σας αν δεν γνωρίζετε ποια προϊόντα θα λειτουργήσουν καλύτερα με τα μαλλιά σας.
- Κοιτάξτε μέσα από περιοδικά και μιλήστε με τον κομμωτή σας για το τι θα ήταν καλό με τη δομή του προσώπου σας.
- Διατηρείτε πάντα τα μαλλιά σας καθαρά και χτενισμένα και φροντίζετε να επιστρέφετε στο κομμωτήριό σας κάθε δύο έως τρεις μήνες καθώς τα μαλλιά σας μεγαλώνουν.
- Αν βάψετε τα μαλλιά σας, βεβαιωθείτε ότι η απόχρωση των μαλλιών σας είναι ζωντανή. Εάν το χρώμα σας είναι θαμπό, σκεφτείτε να πάρετε ένα touch-up. Αν δεν θέλετε να βάψετε τα μαλλιά σας, χρησιμοποιήστε ένα serum λάμψης για να προσθέσετε μια υγιή λάμψη.
Μέθοδος 3 από 3: Φροντίστε τον εαυτό σας σαν μοντέλο
Βήμα 1. Λάβετε υπόψη ότι κανείς δεν είναι τέλειος
Τα μοντέλα έχουν το πλεονέκτημα των καλλιτεχνών μακιγιάζ, των κομμωτών και των ενδυμάτων σχεδιαστών για να τους βοηθήσουν να φαίνονται όμορφα. Οι μακιγιέρ περνούν ώρες εφαρμόζοντας μακιγιάζ στα πρόσωπα των μοντέλων, και μερικές φορές ακόμη και στο σώμα τους, πριν από τις επιδείξεις μόδας.
Αντί να στοχεύετε στην τελειότητα, στοχεύστε στην καλή υγεία. Η φυσική σας ομορφιά θα είναι πιο λαμπερή αν φροντίζετε καλά τον εαυτό σας
Βήμα 2. Διατηρήστε ένα υγιές βάρος
Το να είσαι υγιής είναι πολύ πιο σημαντικό από το να είσαι αδύνατος. Εάν ανησυχείτε για το βάρος σας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να μάθετε το σωστό εύρος βάρους σας. Ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού σας για να φτάσετε σε αυτό το εύρος υγιούς βάρους και να παραμείνετε σε αυτό.
Βήμα 3. Τρώτε υγιεινά για να διατηρήσετε το μοντέλο του σώματός σας
Οι δίαιτες των μοντέλων ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό και μερικές από αυτές δεν είναι καθόλου υγιεινές, οπότε προσπαθήστε να μην επικεντρωθείτε στο φαγητό όπως ακριβώς κάνουν ορισμένα μοντέλα. Αντ 'αυτού, επικεντρωθείτε στο να κάνετε τη διατροφή σας όσο το δυνατόν πιο υγιεινή.
- Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα υγιεινό πρωινό. Αυγά, ψωμί ολικής αλέσεως, φρούτα, πλιγούρι βρώμης και γιαούρτι είναι μερικές από τις πολλές επιλογές που συνθέτουν ένα υπέροχο πρωινό.
- Τρώτε μια ποικιλία τροφίμων, ειδικά φρούτων και λαχανικών. Για να πάρετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε για να είστε υγιείς, τρώτε πολλά φρούτα και λαχανικά. Ενσωματώστε τουλάχιστον μία μερίδα φρούτων ή λαχανικών σε κάθε γεύμα. Επιλέξτε φρούτα και λαχανικά ως σνακ μεταξύ των γευμάτων επίσης.
- Επιλέξτε άπαχες πρωτεΐνες. Η πρωτεΐνη είναι σημαντική για την καλή υγεία, αλλά θα πρέπει να επιλέξετε πρωτεΐνες που θα σας προσφέρουν τα περισσότερα οφέλη για την υγεία. Αποφύγετε τα πιο λιπαρά κρέατα, όπως το χοιρινό και το βόειο κρέας. Επιλέξτε αντ 'αυτού πιο λιτές επιλογές, όπως γαλοπούλα και ψάρι. Το ψάρι είναι μια εξαιρετική επιλογή γιατί περιέχει επίσης ωμέγα-3 ωφέλιμα για την καρδιά.
- Επιλέξτε δημητριακά ολικής αλέσεως. Αποφύγετε τα τρόφιμα υψηλής επεξεργασίας, όπως λευκό ρύζι, λευκό αλεύρι, λευκά ζυμαρικά και λευκό ψωμί. Αντ 'αυτού, επιλέξτε ψωμί ολικής αλέσεως, ζυμαρικά ολικής αλέσεως, καστανό ρύζι και αλεύρι ολικής αλέσεως.
Βήμα 4. Πίνετε άφθονο νερό για λαμπερό δέρμα
Το να είσαι καλά ενυδατωμένος δεν είναι μόνο σημαντικός για την καλή υγεία, θα βοηθήσει επίσης να δώσεις στο δέρμα σου μια λαμπερή όψη. Η ποσότητα νερού που πρέπει να πίνετε κάθε μέρα βασίζεται στο πόσο ζυγίζετε.
Θα πρέπει να πίνετε μισή ουγγιά σε μια ουγγιά νερό ανά λίβρα, κάθε μέρα. Εάν ζυγίζετε 160 κιλά, θα πρέπει να πίνετε από 80 έως 160 ουγγιές νερό την ημέρα
Βήμα 5. Ασκηθείτε για να βελτιώσετε το μοντέλο του σώματός σας
Για να παραμείνετε υγιείς και να δείχνετε υπέροχοι, πρέπει να ασκείστε σε τακτική βάση. Το Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ συνιστά 150 λεπτά μέτριας αερόβιας άσκησης, όπως περπάτημα ή 75 λεπτά έντονης αερόβιας άσκησης, όπως τρέξιμο κάθε εβδομάδα. Αυτή η δραστηριότητα θα πρέπει να εξαπλωθεί κατά τη διάρκεια της εβδομάδας σας και όχι να γίνει ταυτόχρονα. Θα πρέπει επίσης να στοχεύετε σε δύο προπονήσεις ενδυνάμωσης την εβδομάδα για να διατηρήσετε το σώμα σας τονωμένο.
Λάβετε υπόψη ότι τα περισσότερα μοντέλα ασκούνται πολύ περισσότερο από 150 λεπτά την εβδομάδα για να διατηρήσουν την αστρική τους διάπλαση. Ορισμένα ανδρικά μοντέλα ασκούνται έως και 15 ώρες την εβδομάδα. Τα μοντέλα της Victoria Secret γυμνάζονται πέντε φορές την εβδομάδα για να διατηρήσουν τη λεπτή τους διάπλαση
Βήμα 6. Εξετάστε το ενδεχόμενο λεύκανσης των δοντιών σας
Τα μοντέλα έχουν υπέροχα χαμόγελα, οπότε φροντίστε να βουρτσίζετε, να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα και να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα δύο φορές την ημέρα για να διατηρήσετε τα δόντια σας υπέροχα. Εάν τα δόντια σας δεν είναι τόσο λευκά όσο θα θέλατε να είναι, σκεφτείτε τη λεύκανση στο σπίτι θεραπείες όπως ειδικές οδοντόκρεμες, τζελ και λωρίδες για να δώσετε στα δόντια σας μια πρότυπη λευκή λάμψη.
Για να διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή και να φαίνονται υπέροχα, θα πρέπει επίσης να καθαρίζετε και να ελέγχετε τα δόντια σας από τον οδοντίατρό σας τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Θα πρέπει επίσης να πάτε να δείτε τον οδοντίατρό σας εάν τα δόντια ή τα ούλα σας σας ενοχλούν. Ακολουθήστε τις συστάσεις του οδοντιάτρου σας για καλή οδοντιατρική φροντίδα
Βήμα 7. Χαλαρώστε καθημερινά
Η ζωή ενός μοντέλου είναι αγχωτική, επομένως είναι σημαντικό να εξασκείτε τεχνικές χαλάρωσης για να παραμείνετε ισορροπημένοι. Ένα κομμάτι άγχους είναι φυσιολογικό και μπορεί ακόμη και να σας παρακινήσει. Αλλά το υπερβολικό άγχος είναι κακό για την υγεία σας και μπορεί να επηρεάσει ακόμη και την εμφάνισή σας. Αφιερώστε χρόνο για τον εαυτό σας. Διαλογιστείτε, κάνετε γιόγκα ή κάντε αφρόλουτρο. Απλά βεβαιωθείτε ότι διαθέτετε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας κάθε μέρα.
Συμβουλές
- Μην αγχώνεστε πολύ για την εμφάνισή σας. Θυμηθείτε ότι το να αγαπάτε τον εαυτό σας είναι πιο σημαντικό από το να κερδίσετε την έγκριση των άλλων. Αν αγαπάτε τον εαυτό σας, θα είναι επίσης πιο εύκολο να συνεχίσετε να εργάζεστε προς τους στόχους σας.
- Σταθείτε όρθιοι και έχετε θετική στάση απέναντι στα περισσότερα πράγματα. Γελάστε με τα λάθη σας αν μπορείτε, αυτό θα σας κάνει να δείχνετε σίγουροι και λογικοί.
- Βεβαιωθείτε ότι έχετε μαζί σας έναν γονέα, συνοδό ή φίλο όταν πηγαίνετε σε μια φωτογράφιση. Ποτέ μην συναινείτε να κάνετε κάτι που δεν αισθάνεστε άνετα να κάνετε.
- Μην είστε πολύ σίγουροι.
- Να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας. Με αυτόν τον τρόπο θα δείχνετε πιο σίγουροι και θα νιώθετε πιο όμορφοι. Θυμηθείτε, μην ανησυχείτε αν δεν επιλέξετε την πρώτη φορά. απλά συνέχισε να προσπαθείς να φτάσεις εκεί.
- Πάντα να πιστεύεις στον εαυτό σου! Μην σε νοιάζει η γνώμη των άλλων!
- Εάν είστε σοβαροί για να γίνετε μοντέλο, τότε ίσως θελήσετε να επενδύσετε σε ένα μάθημα μοντέλου. Θα μάθετε πολλά από αυτά και θα συνδεθείτε με τα επαγγελματικά μοντέλα που διδάσκουν τις τάξεις, καθώς και με τα ερασιτεχνικά μοντέλα όπως εσείς. Απλά βεβαιωθείτε ότι ο οργανισμός έχει άδεια, έτσι ώστε να μην σπαταλήσετε τα χρήματά σας.
- Τα μοντέλα φέρνουν τον εαυτό τους με έναν αέρα εμπιστοσύνης, όχι με έναν αέρα κολακείας. Μην τυλιχτείτε πολύ στον εαυτό σας. Θυμηθείτε να είστε ευγενικοί με τους ανθρώπους και να αναδείξετε την εσωτερική σας ομορφιά επίσης.
Προειδοποιήσεις
- Προσοχή στις απάτες των πρακτορείων, συνήθως ζητούν χρήματα εκ των προτέρων. Εάν δεν έχετε χρήματα για μαθήματα, υπάρχουν πολλά βιβλία, παραστάσεις και μέντορες εκεί έξω που θα σας βοηθήσουν.
- Μην πηγαίνετε σε οντισιόν που δημοσιεύονται στην ενότητα "Εργασίες" της εφημερίδας. Απλώς ξεκινήστε να επικοινωνείτε με νόμιμες υπηρεσίες και πηγαίνετε στις ανοιχτές κλήσεις τους. Εάν είστε αυτό που ψάχνει η αγορά, θα σας απαντήσουν.
- Οι γυναίκες και οι άνδρες μπορούν εύκολα να εμμονή με την απώλεια βάρους, με αποτέλεσμα διατροφικές διαταραχές όπως η ανορεξία και η βουλιμία, μεταξύ άλλων. Λάβετε υπόψη ότι το να είσαι υγιής είναι πιο σημαντικό από το να είσαι αδύνατος και το υγιές δεν είναι το μέγεθος 0!
