Η προετοιμασία για να τραγουδήσετε είναι θέμα φροντίδας των φωνητικών χορδών, θέρμανσης της φωνής και εκμάθησης του υλικού σας. Πριν από μια ακρόαση ή μια παράσταση, φροντίστε τις φωνητικές σας χορδές γενικά πίνοντας νερό και ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή. Ζεστάνετε τη φωνή σας λίγο πριν τραγουδήσετε χρησιμοποιώντας ασκήσεις αναπνοής και φωνής. Πριν από μια σημαντική ακρόαση ή παράσταση, δώστε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να εξασκηθείτε και να μάθετε το υλικό.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Φροντίδα για τις φωνητικές σας χορδές
Βήμα 1. Πίνετε άφθονο νερό
Τις ημέρες και ώρες πριν από την παράσταση, φροντίστε να πίνετε άφθονο νερό. Το νερό εμποδίζει το στέγνωμα των φωνητικών χορδών σας, κάτι που είναι σημαντικό πριν τραγουδήσετε. Κολλήστε σε απλό νερό για ενυδάτωση σε πράγματα όπως χυμό και σόδα.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε έναν προσωπικό υγραντήρα
Ένας υγραντήρας μπορεί να σας βοηθήσει να μην στεγνώσουν οι φωνητικές σας χορδές και είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τους τραγουδιστές. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν ζείτε σε ξηρή περιοχή. Αναζητήστε έναν προσωπικό, υγραντήρα χειρός που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πριν ζεσταθείτε για να ενυδατώσετε το λαιμό και τα ρινικά σας περάσματα.
Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να τοποθετήσετε έναν υγραντήρα στο σπίτι σας, εάν το επίπεδο υγρασίας είναι κάτω από 40-50%
Βήμα 3. Προσέξτε τη διατροφή σας
Τα τρόφιμα που τρώτε έχουν πράγματι επίδραση στη φωνή σας. Αποφύγετε τα γαλακτοκομικά, τα ζυμαρικά και τη σοκολάτα, καθώς αυτές οι ουσίες μπορούν να αφήσουν τη φωνή σας στεγνή. Αντ 'αυτού, επιλέξτε πράγματα όπως φρούτα (όπως μήλα) για να λιπάνετε τις φωνητικές σας χορδές καθώς και τη σούπα (όπως χυλοπίτες κοτόπουλου).
Αποφύγετε να τρώτε ακριβώς πριν τραγουδήσετε ή 2-3 ώρες μετά τον ύπνο, καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει την ποσότητα οξέος στο στομάχι που παράγετε και να ερεθίσει ή να βλάψει τις φωνητικές χορδές σας
Βήμα 4. Αποφύγετε την καφεΐνη
Η καφεΐνη είναι διουρητικό. Μπορεί να αφήσει τη φωνή σας στεγνή και γρατζουνισμένη. Αποφύγετε τα ποτά με καφεΐνη, όπως τον καφέ, πριν από μια μεγάλη παράσταση ή οντισιόν.
Βήμα 5. Πιείτε ένα ζεστό ποτό λίγο πριν τραγουδήσετε
Πηγαίνετε για κάτι σαν τσάι βοτάνων χωρίς καφεΐνη ή νερό με λεμόνι και μέλι. Αυτό μπορεί να καταπρανει και να ενυδατώσει το λαιμό σας, βοηθώντας σας να τραγουδήσετε πιο αποτελεσματικά.
Θυμηθείτε να αποφύγετε τα ποτά με ζάχαρη ή καφεΐνη πριν τραγουδήσετε
Μέθοδος 2 από 3: Προθέρμανση της φωνής σας
Βήμα 1. Ενεργοποιήστε την αναπνοή σας
Η αναπνοή πρέπει πάντα να είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε για να ζεσταθείτε. Για να ξεκινήσετε το ζέσταμα, εξασκηθείτε στη χαλάρωση της αναπνοής παίρνοντας μερικές φυσιολογικές αναπνοές. Καθώς αναπνέετε, να έχετε επίγνωση του σώματός σας και να το προσαρμόζετε όσο χρειάζεται για να μπείτε στη σωστή θέση για να τραγουδήσετε.
- Σημειώστε τους ώμους και το στήθος σας. Βεβαιωθείτε ότι είναι χαλαρά και χαμηλά.
- Βεβαιωθείτε ότι διοχετεύετε τις αναπνοές σας στην κάτω κοιλιακή χώρα και όχι στο στήθος σας. Μπορεί να σας βοηθήσει να βάλετε ένα χέρι στην κάτω κοιλιά σας και να βεβαιωθείτε ότι το χέρι σας ανεβοκατεβαίνει καθώς αναπνέετε.
- Κρατήστε έναν ήχο "S" καθώς εκπνέετε για να ενεργοποιήσετε τις φωνητικές σας χορδές.
- Επαναλάβετε όσες αναπνοές χρειάζεστε για να νιώσετε ότι αναπνέετε αργά, βαθιά και σταθερά.
Βήμα 2. Χαλαρώστε το σαγόνι σας
Τοποθετήστε τις φτέρνες του χεριού σας ακριβώς κάτω από το ζυγωματικό. Κάντε μασάζ στο σαγόνι σας χρησιμοποιώντας τις φτέρνες του χεριού σας. Το στόμα σας πρέπει να ανοίγει απαλά καθώς κάνετε μασάζ στο σαγόνι σας. Επαναλάβετε αυτήν την κίνηση μερικές φορές.
Βήμα 3. Κάνετε τρίλιες για τα χείλη και τη γλώσσα
Οι τρίχες για τα χείλη και τη γλώσσα προετοιμάζουν τα χείλη και τις γλώσσες σας για τραγούδι. Κάνετε μερικές ζυγαριές ενώ κάνετε τριπλές χειλιών και γλώσσας για να ζεσταθείτε.
- Για ένα τρίλιγμα χειλιών, σπρώξτε τα χείλη σας μαζί και βγάλτε έναν ήχο βατόμουρου απελευθερώνοντας τον αέρα. Δοκιμάστε έναν ήχο "h", στη συνέχεια έναν ήχο "b" και, στη συνέχεια, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε τον ήχο "b" για να κάνετε μια κλίμακα. Κάντε όση περισσότερη ζυγαριά μπορείτε με άνεση κάνοντας τριπλές χειλιών.
- Για τρίλιζα γλώσσας, βάλτε τη γλώσσα σας ακριβώς πίσω από τα επάνω δόντια σας. Εκπνεύστε χρησιμοποιώντας έναν ήχο "r". Προσπαθήστε να διαφοροποιήσετε τον τόνο ενώ ανατριχιάζετε. Αλλάξτε το γήπεδο όσο σας βολεύει.
Βήμα 4. Τραγουδήστε μερικές ζυγαριές
Ξεκινήστε με χαμηλότερο ύψος και προχωρήστε προς τα πάνω σε μια βασική κλίμακα. Εάν δεν έχετε ξανακάνει ζυγαριές, ακούτε τις ζυγαριές στο διαδίκτυο και τις χρησιμοποιείτε ως οδηγό. Ένας φωνητικός εκπαιδευτής μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κατακτήσετε τις κλίμακες.
- Χρησιμοποιήστε έναν ήχο "εγώ" για να ανεβάσετε την κλίμακα. Πηγαίνετε όσο πιο άνετα μπορείτε.
- Χρησιμοποιήστε έναν ήχο "e" και στη συνέχεια επιστρέψτε στην κλίμακα.
Βήμα 5. Χουμ
Το βουητό κάνει τα χείλη, τα δόντια και τα οστά του προσώπου σας να προετοιμαστούν για να τραγουδήσουν. Πιέστε τα χείλη σας μαζί και αφήστε το σαγόνι σας και στη συνέχεια βουητό. Χρησιμοποιήστε έναν ρινικό ήχο, βουητό χρησιμοποιώντας τους ίδιους τύπους αναπνοών που χρησιμοποιείτε για να αναστενάζετε. Στη συνέχεια, γλιστρήστε από υψηλό σε χαμηλό ύψος.
Βήμα 6. Cύξτε
Αφού τελειώσετε με μια προθέρμανση, κάντε μερικά λεπτά ακόμα ήπιο βουητό. Μην προσπαθήσετε να διαφοροποιήσετε υπερβολικά τον τόνο σας και επικεντρωθείτε στα χείλη καθώς βουβάτε. Χρησιμοποιήστε τον ήχο "m" καθώς βουίτε και προσπαθήστε να τραβήξετε ελαφρώς τη μύτη και τα χείλη σας.
Μέθοδος 3 από 3: Προετοιμασία για παράσταση ή ακρόαση
Βήμα 1. Επιλέξτε τη σωστή μουσική
Εάν κάνετε εκπομπή ή ακρόαση, επιλέξτε μουσική που σας ενδιαφέρει προσωπικά και αναδεικνύει το φωνητικό σας εύρος. Πηγαίνετε για τραγούδια εντός της φωνητικής σας εμβέλειας, κατά προτίμηση αυτά που έχετε ερμηνεύσει στο παρελθόν δημόσια με επιτυχία. Αποφύγετε να επιλέξετε ένα τραγούδι που είναι άγνωστο ή υπερβολικά δύσκολο για εσάς. Αυτό μπορεί να σας απογοητεύσει σε μια παράσταση ή ακρόαση.
Βήμα 2. Μάθετε τη σημασία των στίχων
Πρέπει να φέρετε κάποια συναισθηματική απήχηση στην παράσταση. Πριν τραγουδήσετε δημόσια, δώστε σοβαρή σημασία στο νόημα των στίχων ενός τραγουδιού. Βρείτε μια προσωπική σύνδεση με το τραγούδι που σας επιτρέπει να μεταφέρετε καλύτερα την υποκείμενη αίσθησή του.
- Διαβάστε τους στίχους στο διαδίκτυο και σκεφτείτε κάθε λέξη. Αναρωτηθείτε τι προσπαθεί να πει ο συγγραφέας και ποια υποκείμενα συναισθήματα παίζουν.
- Προσπαθήστε να ταυτιστείτε με το τραγούδι σε προσωπικό επίπεδο. Για παράδειγμα, αν ένα τραγούδι είναι θλιβερό ή μελαγχολικό, σκεφτείτε μια εποχή που έχετε βιώσει προσωπικά αυτά τα συναισθήματα.
Βήμα 3. Δώστε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να μάθετε το υλικό
Η προετοιμασία είναι ο καλύτερος τρόπος για μια επιτυχημένη παράσταση. Φροντίστε να εξασκείστε λίγο κάθε μέρα τις εβδομάδες που προηγούνται της ακρόασης ή της παράστασης. Δίνοντας στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να μάθετε τη μουσική, θα διασφαλίσετε μια ποιοτική απόδοση.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε απομνημονεύσει εντελώς το τραγούδι πριν από την ακρόαση ή την παράσταση
Βήμα 4. Εκτυπώστε τη μουσική σας
Να έρχεστε πάντα σε μια οντισιόν ή μια παράσταση προετοιμασμένη. Βεβαιωθείτε ότι έχετε στη διάθεσή σας ένα τυπωμένο αντίγραφο της μουσικής σας. Σε περίπτωση που γίνετε νευρικοί και ξεχάσετε κάτι, μπορείτε να συμβουλευτείτε το φύλλο μουσικής για να επανέλθετε σε καλό δρόμο.
