Η κανναβιδιόλη (CBD) είναι μια χημική ουσία που εξάγεται από φυτά κάνναβης και αποδεικνύεται ότι μειώνει το στρες, ανακουφίζει από τον πόνο και θεραπεύει το άγχος χωρίς να σας ανεβάζει. Ενώ υπάρχουν πολλά προϊόντα CBD στην αγορά, μερικά από αυτά μπορεί να περιέχουν φυτοφάρμακα ή χημικά εάν δεν καλλιεργούνται βιολογικά. Εάν θέλετε να δοκιμάσετε το CBD, φροντίστε να ερευνήσετε το προϊόν εκ των προτέρων, ώστε να ελέγξετε εάν είναι βιολογικό και ασφαλές στη χρήση. Επιλέξτε έναν τρόπο χρήσης του CBD πριν το αγοράσετε από έναν αξιόπιστο πωλητή, ώστε να αποκτήσετε το προϊόν υψηλότερης ποιότητας!
Βήματα
Μέρος 1 από 3: Έλεγχος της ετικέτας προϊόντος
Βήμα 1. Ελέγξτε για μια σφραγίδα με την ένδειξη "οργανική" στη συσκευασία CBD
Κοιτάξτε γύρω από το πακέτο για το CBD που θέλετε να αγοράσετε και αναζητήστε μια σφραγίδα από το Υπουργείο Γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών (USDA). Εάν δεν βλέπετε τη σφραγίδα USDA στη συσκευασία, ελέγξτε κοντά στις διατροφικές πληροφορίες για να δείτε αν αναφέρει πού κατασκευάστηκε το προϊόν και εάν έχει επισημανθεί ως βιολογικό προϊόν. Εάν δεν βλέπετε μια ετικέτα "οργανική" στο προϊόν, τότε μπορεί να είναι χαμηλής ποιότητας.
- Οι απαιτήσεις για βιολογική καλλιέργεια ή προϊόν ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με την περιοχή σας.
- Εάν βρίσκεστε στις Ηνωμένες Πολιτείες, μπορείτε να ελέγξετε τον ιστότοπο USDA για να δείτε μια λίστα εγκεκριμένων βιολογικών εμπορικών σημάτων, εάν δεν μπορείτε να το διακρίνετε από την ετικέτα.
- Ορισμένα προϊόντα CBD δεν θα αναφέρονται ως "100% βιολογικά" επειδή έχουν επεξεργασμένα υλικά, αλλά μπορούν ακόμα να επισημανθούν ως "βιολογικά", πράγμα που σημαίνει ότι λιγότερο από το 5% των συστατικών δεν είναι βιολογικά.
Βήμα 2. Κοιτάξτε τα συστατικά για να δείτε αν υπάρχουν πρόσθετα
Τα προϊόντα υψηλής ποιότητας CBD συνήθως αναφέρουν τα συστατικά τους κάτω από τη διατροφική ετικέτα στο προϊόν. Ελέγξτε τη λίστα συστατικών και ελέγξτε τις ποσότητες που αναφέρονται για κάθε συστατικό. Βεβαιωθείτε ότι τα συστατικά περιλαμβάνουν τη λέξη "βιολογικά" ή έχουν αστερίσκους δίπλα τους, αλλιώς το προϊόν μπορεί να έχει υποστεί επεξεργασία. Εάν δεν βλέπετε βιολογικές ετικέτες στη λίστα συστατικών, τότε ενδέχεται να μην έχει συγκομιστεί σωστά.
- Εάν δεν βλέπετε συστατικά στη λίστα, αποφύγετε εντελώς το προϊόν, καθώς μπορεί να είναι χαμηλής ποιότητας.
- Το CBD μπορεί να εξακολουθεί να έχει μια "βιολογική" ετικέτα, ακόμη και αν έως και 5% των συστατικών δεν είναι βιολογικής καλλιέργειας.
Βήμα 3. Προσδιορίστε εάν το CBD δοκιμάστηκε από εργαστήριο τρίτων
Οι κατασκευαστές CBD δοκιμάζουν τα προϊόντα τους από εργαστήρια για να ελέγξουν την καθαρότητα και να καθορίσουν τα επίπεδα των μολυντών. Ελέγξτε τη συσκευασία για σφραγίδα που αναφέρει "τρίτο εργαστηριακά ελεγμένο" ή κάτι παρόμοιο. Εάν δεν βλέπετε σφραγίδα, αναζητήστε έναν αριθμό παρτίδας στο πίσω ή κάτω μέρος της συσκευασίας. Αναζητήστε τον αριθμό παρτίδας στο διαδίκτυο μαζί με το όνομα της μάρκας, ώστε να δείτε τα αποτελέσματα του εργαστηρίου.
Εάν το CBD δεν έχει δοκιμαστεί από εργαστήριο, τότε μην αγοράζετε το προϊόν αφού δεν ξέρετε πόσο ισχυρό θα μπορούσε να είναι στην πραγματικότητα
Υπόδειξη:
Ορισμένα προϊόντα CBD έχουν κωδικούς QR στη συσκευασία, ώστε να μπορείτε εύκολα να τα σαρώσετε και να αποκτήσετε πρόσβαση στα αποτελέσματα του εργαστηρίου.
Βήμα 4. Δείτε εάν ο κατασκευαστής χρησιμοποίησε αιθανόλη ή CO2 για εξαγωγή
Ορισμένες εταιρείες χρησιμοποιούν επιβλαβείς χημικές ουσίες, όπως το βουτάνιο, για να αφαιρέσουν το CBD από τα φυτά κάνναβης, τα οποία θα μπορούσαν να επηρεάσουν τη συνολική ποιότητα του προϊόντος. Αναζητήστε στη συσκευασία μια ετικέτα που λέει "εκχυλίζεται με CO2" ή "εκχυλίζεται με αιθανόλη", καθώς παράγουν το καθαρότερο CBD. ΑΝ δεν μπορείτε να βρείτε τη διαδικασία εξαγωγής στο πακέτο, αναζητήστε τη μάρκα στο διαδίκτυο για να δείτε αν είναι καταχωρημένη στον ιστότοπό τους.
Εάν δεν μπορείτε να βρείτε τη μέθοδο εξαγωγής οπουδήποτε στο προϊόν ή στον ιστότοπο, αποφύγετε τη χρήση του προϊόντος
Βήμα 5. Ερευνήστε το εμπορικό σήμα στο διαδίκτυο για να δείτε αν απαριθμούν τις αναπτυσσόμενες διαδικασίες τους
Αναζητήστε τυχόν μάρκες CBD που ενδιαφέρεστε να αγοράσετε, ώστε να μάθετε περισσότερα γι 'αυτές. Κάντε κλικ στη σελίδα Σχετικά με την εταιρεία στον ιστότοπό τους για να δείτε αν αναλύονται πού αναπτύσσονται, ποιες διαδικασίες ακολουθούν και πώς ελέγχουν την ποιότητα του προϊόντος. Τα περισσότερα υψηλής ποιότητας ή βιολογικά εμπορικά σήματα CBD θα έχουν μια λεπτομερή διαδικασία, αλλά τα σήματα χαμηλής ποιότητας τείνουν να κρύβουν τις πληροφορίες.
Ελέγξτε τον ιστότοπο για να δείτε αν υπάρχει γραμμή υποστήριξης πελατών με την οποία μπορείτε να επικοινωνήσετε εάν έχετε απορίες
Μέρος 2 από 3: Επιλογή μεθόδου παράδοσης CBD
Βήμα 1. Πάρτε μια κάψουλα CBD ή βρώσιμη για την πιο διακριτική επιλογή
Οι κάψουλες CBD έχουν λάδι μέσα τους που απελευθερώνεται καθώς τα χωνεύετε, ενώ τα βρώσιμα έχουν το λάδι ψημένο σε αυτά. Πάρτε το καψάκιο ή βρώσιμο 1-2 ώρες πριν θέλετε να αρχίσετε να αισθάνεστε τις επιδράσεις της CBD. Θα πρέπει να αρχίσετε να αισθάνεστε πιο χαλαροί και λιγότερο ανήσυχοι μέσα σε 30 λεπτά έως 2 ώρες και τα αποτελέσματα συνήθως διαρκούν 3-4 ώρες.
- Μπορείτε να βρείτε πολλά διαφορετικά είδη βρώσιμων CBD, όπως σοκολάτες, γκουμί, δυόσμο, φυστικοβούτυρο και μέλι.
- Οι κάψουλες CBD και τα βρώσιμα τείνουν να διαρκούν περισσότερο από άλλες μεθόδους παράδοσης.
Προειδοποίηση:
Πάρτε μόνο τη συνιστώμενη δόση CBD μέχρι να συνηθίσετε πώς επηρεάζει το σώμα σας. Ενώ μπορεί να χρειαστεί μόνο μία δόση για εσάς, μπορεί να χρειαστεί υψηλότερη δόση σε άλλο άτομο για να αισθανθεί με τον ίδιο τρόπο.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε τοπικό CBD για τη θεραπεία του πόνου σε μια εντοπισμένη περιοχή
Εάν αισθάνεστε πόνο ή έχετε φλεγμονή σε ένα συγκεκριμένο σημείο του σώματός σας, μπορείτε να εφαρμόσετε ένα τοπικό προϊόν CBD απευθείας σε αυτό. Βάλτε μια ποσότητα σε μέγεθος νομίσματος της τοπικής CBD στο χέρι σας και τρίψτε την στο δέρμα σας όπου αισθάνεστε τον περισσότερο πόνο. Εργαστείτε επίκαιρα μέχρι να γίνει διαυγές ώστε να απορροφηθεί εντελώς στην περιοχή. Το τοπικό θα αρχίσει να λειτουργεί μέσα σε περίπου 15 λεπτά και θα διαρκέσει περίπου 2 ώρες.
Μην καταναλώνετε τοπικά προϊόντα CBD, καθώς μπορεί να περιέχουν άλλες λοσιόν ή έλαια που δεν είναι ασφαλή για κατανάλωση
Βήμα 3. Επιλέξτε ένα βάμμα CBD εάν θέλετε να το προσθέσετε στο δικό σας φαγητό ή ποτό
Πάρτε ένα μπουκάλι άρωμα CBD χωρίς γεύση και γεμίστε το σταγονόμετρο μέχρι τη γραμμή πλήρωσης. Ρίξτε το CBD στο ποτό ή το μαγειρεμένο φαγητό σας και ανακατέψτε το καλά. Τρώτε ή πίνετε όπως θα κάνατε συνήθως και περιμένετε περίπου 30-60 λεπτά για να τεθεί σε ισχύ η CBD. Θα πρέπει να αισθανθείτε τα αποτελέσματα για περίπου 2-3 ώρες.
- Μπορείτε επίσης να κρατήσετε μια δόση βάμματος CBD κάτω από τη γλώσσα σας για έως και 5 λεπτά, ώστε να απορροφηθεί καλύτερα στο σώμα σας.
- Μπορείτε επίσης να αγοράσετε αρωματικά βάμματα CBD εάν θέλετε.
Βήμα 4. Επιλέξτε έναν ατμοποιητή CBD για να νιώσετε τα αποτελέσματα γρήγορα
Αναζητήστε έναν αυτόνομο ατμοποιητή CBD ή πάρτε μια κασέτα που βιδώνει μια μπαταρία γενικής χρήσης. Ενεργοποιήστε τον ατμοποιητή και κρατήστε πατημένο το κουμπί ενώ εισπνέετε τον ατμό βαθιά στους πνεύμονές σας. Κρατήστε τον ατμό στους πνεύμονές σας όσο μπορείτε πριν εκπνεύσετε. Θα πρέπει να αισθανθείτε τα αποτελέσματα της CBD μέσα σε περίπου 5 λεπτά και συνήθως διαρκούν 90-120 λεπτά.
- Οι εξατμιστές CBD μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο στήθος ή ξηροστομία.
- Οι επιδράσεις των ατμοποιητών στους πνεύμονές σας είναι ακόμη υπό διερεύνηση, οπότε χρησιμοποιήστε τους με δική σας ευθύνη.
Μέρος 3 από 3: Αγορά CBD
Βήμα 1. Πηγαίνετε σε ένα εξειδικευμένο κατάστημα ειδικευμένων φαρμάκων ή CBD εάν το θέλετε αμέσως
Εάν ζείτε σε μια περιοχή που έχει νομιμοποιήσει τη μαριχουάνα, επικοινωνήστε με το πλησιέστερο ιατρείο σας για να δείτε αν μεταφέρουν επίσης προϊόντα CBD. Ρωτήστε τους ποιες μάρκες και προϊόντα προσφέρουν ώστε να μπορείτε να τα ερευνήσετε διαδικτυακά πριν τα αγοράσετε. Εάν ζείτε κάπου που δεν επιτρέπει τη μαριχουάνα, μπορεί να εξακολουθείτε να μπορείτε να βρείτε καταστήματα που πωλούν κυρίως προϊόντα CBD. Ελέγξτε τις καταχωρίσεις των τοπικών καταστημάτων σας για να μάθετε τι υπάρχει στην περιοχή σας.
- Συνήθως πρέπει να είστε άνω των 18 ή 21 ετών για να μπείτε σε ιατρείο ανάλογα με το πού ζείτε.
- Το CBD εξακολουθεί να είναι παράνομο σε ορισμένες περιοχές, επομένως ενδέχεται να μην είναι διαθέσιμο για εσάς.
- Μπορείτε να προμηθευτείτε φαρμακευτικά ή ιατρικά προϊόντα CBD.
Βήμα 2. Χρησιμοποιήστε μια υπηρεσία παράδοσης κάνναβης για μια βολική επιλογή
Ελέγξτε online για να δείτε αν υπάρχουν υπηρεσίες παράδοσης κάνναβης που λειτουργούν στην περιοχή σας. Επιλέξτε ένα προϊόν CBD από το μενού στο διαδίκτυο και ερευνήστε το για να βεβαιωθείτε ότι είναι υψηλής ποιότητας πριν το προσθέσετε στο καλάθι σας. Πληρώστε για την παραγγελία χρησιμοποιώντας χρεωστική ή πιστωτική κάρτα και περιμένετε μέχρι να φτάσει ο οδηγός παράδοσης με το CBD σας.
- Οι υπηρεσίες παράδοσης κάνναβης περιορίζονται σε περιοχές όπου η μαριχουάνα έχει νομιμοποιηθεί, αλλά ενδέχεται να επεκταθούν σε άλλες περιοχές στο μέλλον.
- Συνήθως πρέπει να είστε 21 ετών και να έχετε έγκυρο αναγνωριστικό για να χρησιμοποιήσετε μια υπηρεσία παράδοσης.
- Συμβουλή για τον οδηγό σας όταν παραδίδει το CBD σας.
Βήμα 3. Παραγγείλετε προϊόντα CBD απευθείας από τον ιστότοπο της μάρκας, αν δεν μπορείτε να τα βρείτε αλλού
Αναζητήστε τη μάρκα που θέλετε να αγοράσετε και βρείτε τα προϊόντα στη σελίδα του καταστήματος του ιστότοπου. Προσθέστε τα προϊόντα στο καλάθι σας προτού δώσετε τα στοιχεία πληρωμής και παράδοσης. Μόλις λάβετε το προϊόν από τον ιστότοπο, βεβαιωθείτε ότι είναι ακόμα σφραγισμένο σωστά και ότι όλα στη συσκευασία φαίνονται νόμιμα. Εάν όχι, μπορείτε να το επιστρέψετε και να ζητήσετε επιστροφή χρημάτων.
Εάν η επωνυμία δεν έχει σελίδα καταστήματος στον ιστότοπό της, τότε ίσως χρειαστεί να βρείτε τα προϊόντα τους σε ιατρείο ή φυσική βιτρίνα
Προειδοποίηση:
Μην αγοράζετε CBD από ιστότοπους που δεν αναφέρουν σαφείς λεπτομέρειες προϊόντος ή δεν αισθάνονται νόμιμοι, καθώς ενδέχεται να εξαπατηθείτε ή να λάβετε ένα προϊόν χαμηλής ποιότητας.
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Προειδοποιήσεις
- Μιλήστε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε να παίρνετε CBD για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχει αρνητικές αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα που παίρνετε.
- Η CBD μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες όπως ξηροστομία, μειωμένη όρεξη, ναυτία, διάρροια, υπνηλία και κόπωση.
- Αποφύγετε τη χρήση CBD χαμηλής ποιότητας, διότι μπορεί να περιέχει επιβλαβείς ρύπους.
