Το The Hoedown Throwdown είναι ένα τραγούδι που τραγουδήθηκε από την popstar Miley Cyrus και εμφανίζεται στην ταινία του 2009 Hannah Montana: The Movie. Αυτός ο χορός που συνοδεύει το τραγούδι είναι ένα ενδιαφέρον μείγμα από χορό country και hip-hop και είναι πολύ διασκεδαστικό! Ξεκινήστε με το Βήμα 1 παρακάτω για λεπτομερείς οδηγίες σχετικά με τον τρόπο χορού Hoedown Throwdown και παρακολουθήστε το βίντεο YouTube της Miley και της χορογράφου της (που θα βρείτε στα παρακάτω βήματα) για να σας βοηθήσει να καταλάβετε μερικές από τις πιο περίπλοκες κινήσεις.
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Dancing along the the Verse
Βήμα 1. Χτυπήστε μαζί
Όταν ξεκινάει το τραγούδι και η Miley τραγουδάει "boom boom clap, boom de clap de clap" απλώς παλαμάρετε εγκαίρως με τη μουσική. Ο χορός δεν ξεκινά μέχρι να ξεκινήσουν οι στίχοι. Είστε έτοιμοι;
Βήμα 2. Βάλτε το, κλειδώστε το
Όταν η Miley τραγουδάει "pop it" τεντώστε το αριστερό σας χέρι μπροστά σας, στο ύψος των ώμων, όσο θα φτάσει.
- Όταν τραγουδάει "κλείδωσέ το" πέσε κάτω δεξιά σου, λυγίζοντας τα γόνατά σου.
- Ταυτόχρονα, κρατήστε τους αγκώνες έξω από το σώμα σας - σχεδόν σαν να προσποιείστε ότι έχετε φτερά κοτόπουλου!
Βήμα 3. Το σημείο πουά
Τώρα, στο "polka dot it" ανακατέψτε προς τα αριστερά, κάνοντας δύο βήματα. Καθώς ανακατεύετε, δείξτε το δείκτη στο δεξί σας χέρι και κουνήστε το από τη μία πλευρά στην άλλη, εγκαίρως με το ανακάτεμά σας.
Βήμα 4. Αντιμετωπίστε το
Βάλτε τους αντίχειρές σας στη ζώνη σας (πραγματική ή φανταστική) και στη συνέχεια "χώρα", δείξτε τη φτέρνα του δεξιού σας ποδιού και στο "fy", δείξτε τη φτέρνα του αριστερού σας. Βοηθάει να φανταστείς ότι φοράς καουμπόικες μπότες!
Βήμα 5. Hip-hop it
Γυρίστε το σώμα σας έτσι ώστε να κοιτάτε ελαφρώς προς τα αριστερά. Στο «ισχίο» βγάλτε έξω με το δεξί σας πόδι και σταυρώστε τα χέρια σας μπροστά σας.
- Στο «λυκίσκο» τραβήξτε το πόδι και τα χέρια σας προς τα μέσα, έτσι ώστε να στέκεστε όρθιοι με τα χέρια στους γοφούς σας.
- Στο "it" λυγίστε τα γόνατά σας και σκύψτε τους ώμους σας προς τα εμπρός, κρατώντας τα χέρια σας στους γοφούς σας.
Βήμα 6. Βάλτε το γεράκι σας στον ουρανό
Όταν η Μάιλι λέει "βάλε το γεράκι σου", πάρε πλάγια με το δεξί σου πόδι. Καθώς πατάτε, σταυρώστε τα χέρια σας μπροστά σας, έτσι ώστε το δεξί σας χέρι να ακουμπά στον αριστερό σας αγκώνα και το αριστερό σας χέρι να ακουμπά στον δεξί σας αγκώνα.
- Στη συνέχεια, "στον ουρανό" σηκώστε τα χέρια σας από τους αγκώνες σας (αλλά κρατήστε τα χέρια σταυρωμένα) έτσι ώστε τα χέρια σας να μοιάζουν με τα φτερά ενός πουλιού.
- Ταυτόχρονα, κλωτσήστε το αριστερό σας πόδι έξω (όταν τα χέρια σας έχουν σχήμα φτερού) και στη συνέχεια φέρτε το ξανά για να συναντήσετε το δεξί σας πόδι.
Βήμα 7. Μετακινήστε τη μία πλευρά στην άλλη
Κρατώντας τα χέρια σταυρωμένα μπροστά σας, γείρετε από τη μια πλευρά στην άλλη - πρώτα προς τα αριστερά, στη συνέχεια προς τα δεξιά.
Βήμα 8. Μετάβαση προς τα αριστερά
Στη λέξη "άλμα", στρίψτε ελαφρώς προς τα δεξιά και τραβήξτε το αριστερό σας πόδι μπροστά σας.
- Πηδήξτε από το έδαφος και γυρίστε στον αέρα, έτσι ώστε όταν προσγειωθείτε στο αριστερό σας πόδι, να κοιτάξετε ελαφρώς προς το αριστερό.
- Στη λέξη "αριστερά" τοποθετήστε το δεξί σας πόδι κάτω στο έδαφος, εκτεινόμενο μπροστά από το αριστερό σας.
Βήμα 9. Κολλήστε το, γλιστρήστε
Στη φράση "κολλήστε το", σηκώστε το αριστερό σας πόδι προς τα δεξιά και πατήστε το κάτω στο έδαφος, τοποθετώντας σταθερά τα χέρια σας στο πλάι.
- Στο "glide", πατήστε το αριστερό σας πόδι προς τα πίσω και στη συνέχεια γλιστρήστε το δεξί σας πόδι κατά μήκος του δαπέδου για να το ενώσετε.
- Καθώς γλιστράτε, σπρώξτε το δεξί σας χέρι μπροστά σας, μακριά από το σώμα σας.
Μέρος 2 από 2: Dancing along to the Chorus
Βήμα 1. Ζιγκ-ζαγκ
Σταθείτε όρθιοι, σηκώστε το δεξί σας πόδι, σταυρώστε το πάνω από το αριστερό σας και αγγίξτε το δάχτυλό σας από το έδαφος. Στη συνέχεια, μετακινήστε το πόδι σας προς τα δεξιά και αγγίξτε ξανά το δάχτυλό σας από το έδαφος. Λυγίστε το δεξί σας γόνατο και σηκώστε το πόδι σας πίσω σας, ενώ γέρνετε προς τα πίσω με το αριστερό σας χέρι για να αγγίξετε το πόδι σας.
Βήμα 2. Απέναντι από το πάτωμα
Κάντε δύο βήματα προς τα δεξιά.
Βήμα 3. Ανακατέψτε διαγώνια
Καθώς η Miley τραγουδάει "shuffle in", κοιτάξτε ελαφρώς προς τα αριστερά και κάντε δύο βήματα προς τα πίσω, διαγώνια.
- Καθώς το κάνετε αυτό, λυγίστε τα χέρια σας στους αγκώνες και φέρτε τα πάνω και κάτω - θα πρέπει να είναι στραμμένα προς τα πάνω όταν πατάτε με το αριστερό σας πόδι και κάτω όταν πατάτε με το δεξί σας.
- Όταν η Miley τραγουδά τη λέξη "διαγώνιος", στρίψτε ελαφρώς προς τα δεξιά και κάντε δύο ακόμη διαγώνια βήματα προς τα πίσω, αυτή τη φορά οδηγώντας με το δεξί πόδι. Μην ξεχνάτε τα χέρια.
Βήμα 4. Χτυπήστε το τύμπανο
Εδώ είναι ένα εύκολο. "Όταν το τύμπανο χτυπήσει", διώξτε έξω με το αριστερό σας πόδι και γρονθοκοπήστε με το δεξί σας χέρι. Στη συνέχεια, επαναλάβετε, αυτή τη φορά κλωτσιά με το δεξί σας πόδι και γροθιές με το αριστερό σας χέρι.
Βήμα 5. Τα χέρια στους γοφούς σας
Βάλτε τα πόδια σας μαζί και τοποθετήστε τα χέρια σας στους γοφούς σας.
Βήμα 6. Κάντε ένα πόδι 180 °
Στο "μονόποδο", περιστρέψτε το πάνω μέρος του σώματος προς τα δεξιά και, στη συνέχεια, ακολουθήστε με τα πόδια σας έτσι ώστε να κοιτάτε προς το πίσω μέρος του δωματίου.
- Στη συνέχεια, όταν ακούτε το "180 ° twist" hop τρεις φορές στο αριστερό σας πόδι μέχρι να κοιτάξετε ξανά μπροστά. Σηκώστε τα χέρια σας προς τα πλάγια (με τους αγκώνες λυγισμένους) καθώς πηδάτε.
- Όταν φτάσετε μπροστά, χτυπήστε το δεξί σας πόδι προς τα κάτω και ισιώστε τα χέρια σας στο πλάι.
Βήμα 7. Ζιγκ-ζαγκ, βήμα και διαφάνεια
Επαναλάβετε την ίδια κίνηση ζιγκ-ζαγκ που κάνατε στην αρχή της χορωδίας.
- Αφού αγγίξετε το δεξί σας πόδι με το χέρι, τοποθετήστε το δεξί σας κάτω στη λέξη "βήμα".
- Στη λέξη "διαφάνεια" κάντε ένα βήμα προς τα αριστερά και σύρετε το δεξί σας πόδι προς το μέρος σας.
- Το σώμα σας πρέπει να δείχνει προς τη δεξιά γωνία του δωματίου.
Βήμα 8. Στρίψτε αριστερά
Στη λέξη "άπαχο" γροθιά με το αριστερό σας χέρι, στη λέξη "it" με το δεξί σας. Στη συνέχεια, στη λέξη "αριστερά" σπάστε τα δάχτυλα στο αριστερό σας χέρι, ρίξτε το κεφάλι σας προς τα πίσω και λυγίστε το δεξί σας γόνατο έτσι ώστε μόνο τα δάχτυλα των ποδιών σας να αγγίζουν το πάτωμα.
Βήμα 9. Χτυπήστε τρεις φορές
Αρκετά αυτονόητο! Στη λέξη "χειροκρότημα" γέρνετε προς τα εμπρός προς το δεξί σας γόνατο και χτυπήστε χαμηλά. Στη λέξη "τρεις" παλαμάρετε στο επίπεδο του στήθους και στη λέξη "φορές" παλαμάρετε πάνω από το κεφάλι σας.
Βήμα 10. Ανακινήστε το, από την κορυφή μέχρι τα νύχια
Καθώς η Miley τραγουδάει "shake it out", στρίψτε προς τα αριστερά και κάντε μια πλήρη περιστροφή 360 μοιρών, ανακινώντας το σώμα σας καθώς προχωράτε.
Βήμα 11. Ρίξτε τα όλα μαζί, έτσι κυλάμε
Στο «ρίξτε τα όλα μαζί», κάντε ένα βήμα μπροστά με το αριστερό σας πόδι και έπειτα λυγίστε τα γόνατά σας καθώς γέρνετε μπροστά και πετάξτε το δεξί σας χέρι μπροστά σας.
Όταν ακούτε "έτσι κυλάμε" βήμα προς τα πίσω με το δεξί σας πόδι, ακολουθούμενο από το αριστερό σας. Στη λέξη "ρολό" ρίξτε τα χέρια ψηλά
Βήμα 12. Συνεχίστε να επαναλαμβάνετε τις κινήσεις
Αυτές είναι λοιπόν όλες οι κινήσεις στο Hoedown Throwdown! Τώρα ξέρετε τι κάνετε, μπορείτε απλά να επαναλάβετε τα βήματα για το υπόλοιπο τραγούδι. Καλα να περνατε!
Βίντεο - Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, ορισμένες πληροφορίες ενδέχεται να κοινοποιηθούν στο YouTube
Συμβουλές
- Εάν δεν το καταλαβαίνετε πλήρως, μεταβείτε στο YouTube και πληκτρολογήστε "Hoedown Throwdown".
- Θυμηθείτε: η εξάσκηση κάνει τέλεια!
