Φυσικές και ανθρωπογενείς καταστροφές μπορούν να αναγκάσουν γραφεία γεμάτα εργαζόμενους να απομακρυνθούν. Στις μεγάλες πόλεις, μια καταστροφή μπορεί επίσης να επηρεάσει τα μέσα μαζικής μεταφοράς, οδηγώντας σας να βρείτε μια εναλλακτική διαδρομή για το σπίτι ή μακριά από την καταστροφή. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, μπορεί να είστε μόνοι σας και θα πρέπει να αυτοσχεδιάσετε. Δημιουργήστε ένα αστικό κιτ εκκένωσης έκτακτης ανάγκης και αποθηκεύστε το στη δουλειά σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης για να είστε ασφαλείς και προετοιμασμένοι.
Βήματα
Μέθοδος 1 από 3: Δημιουργία του αστικού σας κιτ εκκένωσης έκτακτης ανάγκης
Βήμα 1. Επιλέξτε τη σωστή τσάντα
Χρησιμοποιήστε ένα μεγάλο, καμβά, ανθεκτικό στο νερό σακίδιο με πολλά διαμερίσματα και ιμάντες ώμου με επένδυση. Ένας ιμάντας μέσης θα βοηθήσει στην κατανομή του βάρους και θα κάνει την τσάντα ευκολότερη στη μεταφορά σε μεγάλες αποστάσεις. Δεδομένου ότι δεν θα το χρησιμοποιείτε καθημερινά, μπορείτε να αγοράσετε ένα φθηνό από ένα εκπτωτικό κατάστημα, κατάστημα στρατιωτικών πλεονασμάτων, κατάστημα δολαρίων ή ακόμα και από ένα τοπικό κατάστημα με ειδικές ανάγκες. Σκεφτείτε τη λειτουργία πάνω από τη μόδα.
Προσθέστε μια ετικέτα αποσκευών με το όνομά σας και τα στοιχεία επικοινωνίας στην τσάντα σας. Εάν είναι δυνατόν, προσθέστε κάποια μορφή ταυτότητας μέσα στην τσάντα σας, όπως ένα παλιό αναγνωριστικό υπαλλήλου. Μπορεί να έχετε αφήσει πίσω την τσάντα σας
Βήμα 2. Συσκευάστε αρκετό φαγητό και νερό
Το νερό είναι βαρύ για μεταφορά, αλλά θα πρέπει να έχετε άφθονο διαθέσιμο. Θα χρειαστείτε επίσης σνακ με πολλές θερμίδες. Κρατήστε τουλάχιστον ένα σφραγισμένο μπουκάλι νερό στην τσάντα σας και συσκευάστε περισσότερο αν αντέχετε το βάρος. Βεβαιωθείτε ότι είναι σε ανθεκτικό δοχείο, ώστε να μπορείτε να το ξαναγεμίσετε και να το κλείσετε εύκολα.
- Πακέτο granola bars, S. O. S. μπάρες ή μπάρες πρωτεϊνών που είναι υψηλές σε θερμίδες και υδατάνθρακες και αποθηκεύονται καλά μακροπρόθεσμα. Το φαγητό δεν είναι απαραίτητο μόνο για ενέργεια, μπορεί να είναι εξαιρετικό για το ηθικό. Τα αποξηραμένα φρούτα είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή.
- Το φυστικοβούτυρο (υποθέτοντας ότι δεν είστε αλλεργικό στα φυστίκια) έρχεται σε βολικό σωλήνα, είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και δεν απαιτεί ψύξη ή μαγείρεμα.
Βήμα 3. Συσκευάστε αντανακλαστική ταινία
Οι διακοπές ρεύματος έχουν κλείσει πολλές πόλεις, αναγκάζοντας τους ανθρώπους να περπατήσουν μίλια. Η υπηρεσία κυψέλης μπορεί να είναι κηλίδα ή ανύπαρκτη. Οι υπόγειοι σιδηρόδρομοι μπορεί να είναι απενεργοποιημένοι και τα οχήματα να δημιουργούνται αντίγραφα ασφαλείας λόγω φώτων που δεν λειτουργούν. Σκέψου μπροστά! Κάντε ένα σχέδιο! Επισκεφτείτε ένα κατάστημα υφασμάτων ή αθλητικών ειδών ή αναζητήστε στο διαδίκτυο αντανακλαστική ταινία. Αγοράστε 1–3 γιάρδες (0,9–2,7 μέτρα) καθώς θα το προσθέσετε στο σακίδιο σας και σε άλλα αντικείμενα αν είναι απαραίτητο. Πωλείται συνήθως σε ρολά και έχει πλάτος ή ευρύτερο 1.
- Προσθέστε την αντανακλαστική ταινία στο εξωτερικό του σακιδίου σας. Χρησιμοποιήστε κόλλα ύφασμα για να το προσαρτήσετε αν δεν ράψετε.
- Συνδέστε την αντανακλαστική ταινία στο πίσω μέρος της τσάντας και τους μπροστινούς ιμάντες.
- Να είστε γενναιόδωροι με την κασέτα. Μπορεί να σας κάνει ορατό στους οδηγούς ή τους εργαζόμενους έκτακτης ανάγκης.
Βήμα 4. Συσκευάστε ένα συμπαγές αδιάβροχο ή πόντσο
Επιλέξτε ένα παλτό ή πόντσο από υλικό με έντονο χρώμα, όπως το κίτρινο, για να ξεχωρίσετε περισσότερο. Αυτό μπορεί να σας προστατεύσει από τα στοιχεία σε μια μεγάλη βόλτα, να προσφέρει καταφύγιο και, όταν καλύπτεται από την αντανακλαστική ταινία, να σας κάνει να ξεχωρίζετε από τους οδηγούς και τους άλλους ανθρώπους. Θα πρέπει να προσθέσετε αντανακλαστική ταινία στο αδιάβροχό σας, καθώς το φοράτε μπορεί να καλύψει την ταινία στο σακίδιο σας.
- Συσκευάστε το διπλωμένο πόντσο στο σακίδιο σας. Εάν δεν διπλώνει στον εαυτό του (όπως κάνουν πολλοί), μπορείτε να το συμπιέσετε σε μια μικρή τσάντα για να το αποφύγετε.
- Μπορείτε επίσης να τυλίξετε χοντρές λαστιχένιες ταινίες μαλλιών για να το συμπιέσετε. Αυτά θα είναι επίσης χρήσιμα για να κρατήσουν μακριά τα μακριά μαλλιά κατά τη διάρκεια της έκτακτης ανάγκης. (Τα μαλλιά στα μάτια μπορούν να εμποδίσουν την όραση εκτός από απογοητευτικό.)
Βήμα 5. Συσκευάστε μια κουβέρτα διαστήματος
Μπορείτε να αγοράσετε σεντόνια Mylar (λεγόμενες κουβέρτες χώρου) σε καταστήματα υλικού ή κάμπινγκ. Είναι μεγάλα, ελαφριά, αδιάβροχα και εξαιρετικά λεπτά. Έρχονται σφιχτά συσκευασμένα, περίπου στο μέγεθος ενός άσου επίδεσμου, και πρέπει να μείνουν στην αρχική τους συσκευασία μέχρι να χρειαστεί να τα χρησιμοποιήσετε γιατί είναι αρκετά δύσκολο να ξαναδιπλωθούν μόλις τα ανοίξετε ξανά. Επειδή το Mylar αντανακλά τη θερμότητα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διατήρηση της θερμότητας του σώματος σε πολύ κρύο ή για την ανάκλαση της θερμότητας σε εξαιρετικά ζεστές συνθήκες.
Βήμα 6. Συσκευάστε ένα σφύριγμα
Ένα σφύριγμα θα κάνει περισσότερο θόρυβο με λιγότερη προσπάθεια από το να φωνάζετε αν παγιδευτείτε. Το υψηλότερο ύψος θα φέρει επίσης καλύτερα από τη φωνή σας.
Βήμα 7. Συσκευάστε ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια
Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, μπορεί να χρειαστεί να τρέξετε ή να περπατήσετε μεγάλες αποστάσεις σε απρόβλεπτες συνθήκες. Δεν θέλετε να το κάνετε αυτό με γόβες ή σκληρά δερμάτινα παπούτσια εργασίας. Η ασφάλειά σας μπορεί να εξαρτάται από τη γρήγορη κίνηση και την αποτελεσματική πορεία με τα πόδια. Τα αθλητικά παπούτσια είναι απολύτως απαραίτητα στο κιτ εργασίας αρπαγής και μετάβασης κάθε ατόμου. Μην χρησιμοποιείτε νέο ζευγάρι, καθώς μπορεί να προκαλέσουν φουσκάλες. συσκευάστε ένα ζευγάρι που είναι σπασμένο αλλά δεν έχει φθαρεί, αν είναι δυνατόν. Ακόμα και ένα φθαρμένο ζευγάρι είναι καλύτερο από τις άκρες των φτερών ή τα τακούνια.
Πολλά αθλητικά παπούτσια έχουν αντανακλαστικά διακοσμητικά, αλλά μπορείτε να προσθέσετε περισσότερα. Θα πρέπει να έχετε ακόμα λίγη ταινία από το πόντσο και το σακίδιο
Βήμα 8. Συσκευάστε κάλτσες
Συσκευάστε αθλητικές κάλτσες από βαμβακερό πλήρωμα που είναι κατάλληλες για τα αθλητικά σας παπούτσια από άποψη πάχους. Αποφύγετε τις κάλτσες χαμηλής κοπής, καθώς δεν προστατεύουν τις φτέρνες σας όταν περπατάτε σε μεγάλες αποστάσεις. Γεμίστε τις κάλτσες στα παπούτσια έτσι ώστε να εξοικονομήσετε χώρο και να διατηρήσετε τα υποδήματα σας ενωμένα.
Οι γυναίκες που φορούν φούστες και φορέματα ενδέχεται να επωφεληθούν από τη συσκευασία αθλητικών κάλτσες μέχρι το γόνατο για να παρέχουν επιπλέον κάλυψη στα πόδια
Βήμα 9. Συσκευάστε ένα μικρό κιτ πρώτων βοηθειών
Για το κιτ, χρησιμοποιήστε μια τσάντα αποθήκευσης με φερμουάρ μεγέθους τετραγωνικού ή γαλλονιού. Ετικέτα στην τσάντα σας. Μπορείτε ακόμη να προσθέσετε ένα κομμάτι της αντανακλαστικής ταινίας για να το βρείτε ευκολότερα αν το πετάξετε ή το ψάχνετε σε μια σκοτεινή συσκευασία. Συμπεριλάβετε τα ακόλουθα στοιχεία:
- Αυτοκόλλητοι επίδεσμοι: Μερικοί από κάθε μέγεθος θα κάνουν. Συσκευάστε κυρίως το 1 "αφού λειτουργούν καλά για φουσκάλες. Οι επίδεσμοι που είναι αφροί αντί για ύφασμα προσφέρουν μεγαλύτερη προστασία για τις φουσκάλες και μπορούν ακόμα να χρησιμοποιηθούν για άλλες πρώτες βοήθειες.
- Αντιβιοτική αλοιφή πρώτων βοηθειών.
- Benadryl ή άλλο αντιισταμινικό: τα επείγοντα περιστατικά δεν είναι κατάλληλη στιγμή για να έχετε αλλεργική αντίδραση.
- Epi-pen εάν σας έχει χορηγηθεί ένα από το γιατρό σας για σοβαρές αλλεργίες. Συνήθως είναι πρόθυμοι να γράψουν συνταγές για πολλούς, ώστε να μπορείτε να κρατήσετε αρκετές διαθέσιμες.
- Συνταγογραφούμενα φάρμακα που διαρκούν μία ή δύο ημέρες σε καλά επισημασμένο δοχείο. Εάν αλλάξετε το φάρμακό σας, πρέπει να ενημερώσετε το κιτ σας. Να είστε πολύ συγκεκριμένοι όταν η επισήμανση περιγράφει τη φιάλη του χαπιού, τη δόση και τι θεραπεύει. Μην ξεχνάτε μια συσκευή εισπνοής άσθματος εάν είστε ασθματικός. Μπορεί να περπατάτε και η ποιότητα του αέρα μπορεί να είναι αμφίβολη.
- Παυσίπονα, όπως η ασπιρίνη. Αναζητήστε στην ενότητα ταξίδι/δοκιμαστικό μέγεθος των καταστημάτων για μικρά μπουκάλια.
- Ένας επίδεσμος άσσου, ο οποίος είναι εξαιρετικός για τυλιγμένους αστραγάλους ή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ακινητοποιήσει ένα άκρο.
- Γάντια από λάτεξ ή βινύλιο (εάν είστε αλλεργικοί στο λατέξ) είναι απαραίτητα. Μπορεί να είστε κοντά σε τραυματίες ή να χρειαστεί να περιποιηθείτε κάποιον με το κουτί πρώτων βοηθειών σας.
- Αντιβακτηριακό τζελ χεριών για καθαρισμό.
- Πετσέτα ή πετσέτα χεριών: μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καθαρισμό, σκούπισμα ιδρωμένου φρυδιού ή σηματοδότηση.
- Βρείτε ένα μέγεθος ταξιδιού/δοκιμής αλατούχου διαλύματος (ή διάλυμα διαβροχής φακών επαφής) και συμπεριλάβετε το στο κιτ σας. Το ξέπλυμα των ματιών μπορεί να είναι απαραίτητο για τους χρήστες φακών επαφής ή για οποιονδήποτε βρίσκεται σε σκονισμένο ή μολυσμένο αέρα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να ποτίσει μια πληγή.
- Ποικιλία γάζας ή άλλα είδη πρώτων βοηθειών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε επιπλέον πλαστικές σακούλες αποθήκευσης μεγέθους τετραγωνικού ή γαλλονιού για να διατηρείτε τα αντικείμενα στεγνά και οργανωμένα.
Βήμα 10. Συσκευάστε έναν μικρό φακό
Βρείτε τουλάχιστον έναν μικρό ή μεσαίο φακό ή προβολέα και βεβαιωθείτε ότι έχει φρέσκες μπαταρίες. Οι φακοί τύπου Maglite είναι εξαιρετικά ανθεκτικοί αλλά βαρύτεροι φακοί αλουμινίου. Τα μεγαλύτερα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως αμυντικό όπλο εάν το χρειαστείτε. Αποφασίστε αν μπορείτε να ανεχτείτε το βάρος και να έχετε χώρο. Μπορείτε να πάτε σε πλήρες μέγεθος (κελί D) εάν έχετε χώρο και αντέχετε το βάρος. Δεν θα λάβετε προειδοποίηση για μαζική διακοπή ρεύματος ή εκκένωση.
- Αναζητήστε ένα μικρό έως μεσαίο φως που χρειάζεται μπαταρίες AA ή C. Εξαρτάται από το πόσο χώρο έχετε, τις ανάγκες σας και πόσο βάρος μπορείτε να ανεχτείτε. Οι ελαφροί πλαστικοί φακοί είναι υπέροχοι. Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά, αλλά βεβαιωθείτε ότι λειτουργεί.
- Υπάρχουν πολλοί νεότεροι φακοί LED μεγέθους τσέπης στην αγορά που είναι λιγότερο ακριβοί (ελέγξτε την έκπτωση), πιο ανθεκτικοί (δεν υπάρχουν λάμπες για να καούν ή να σπάσουν) και παράγουν περισσότερο φως ανά σειρά μπαταριών.
Βήμα 11. Συσκευάστε έναν χάρτη της πόλης σας
Θα πρέπει να περιλαμβάνει πληροφορίες για τους δρόμους και τα μέσα μαζικής μεταφοράς (στάση μετρό). Μπορεί να αναγκαστείτε να κάνετε παράκαμψη, να αποβιβάσετε το τρένο νωρίς ή να ακολουθήσετε μια εναλλακτική διαδρομή - βρεθείτε σε άγνωστη περιοχή. Κρατήστε πάντα έναν χάρτη για να βρείτε τον καλύτερο τρόπο για τον προορισμό σας. Η απώλεια μπορεί να προσθέσει προσβολή στον τραυματισμό. Τα μοτίβα κίνησης αλλάζουν συχνά και μπορεί να βρεθείτε να περπατάτε σε άγνωστες περιοχές. Κρατήστε μαζί σας έναν χάρτη της πόλης και σημειώστε διαφορετικές διαδρομές που πρέπει να κάνετε.
Βήμα 12. Συσκευάστε μια λίστα αριθμών επικοινωνίας έκτακτης ανάγκης
Η υπηρεσία κινητού τηλεφώνου ενδέχεται να είναι εκτός λειτουργίας ή η φόρτιση του τηλεφώνου σας να μην διαρκέσει. Σκεφτείτε να κρατήσετε τους αριθμούς των φίλων ή της οικογένειάς σας κοντά στη δουλειά, μεταξύ εργασίας και σπιτιού, και κάποιου που θα μπορούσε να σας πάρει και να σας προσφέρει καταφύγιο. Διατηρήστε τους αριθμούς αναμμένους στο κιτ σας. Η κίνηση του τηλεφώνου μπορεί να είναι βαριά και οι συνδέσεις είναι δύσκολο να επιτευχθούν, οπότε μην βασίζεστε πρώτα στις πληροφορίες κλήσης. Η μνήμη των αριθμών σας μπορεί επίσης να είναι τεταμένη σε μια αγχωτική κατάσταση, οπότε κρατήστε τα πράγματα γραμμένα.
Βήμα 13. Συσκευάστε μια μάσκα προσώπου
Μπορείτε να προμηθευτείτε ένα από το τοπικό κατάστημα υλικού ή χρωμάτων και να το προσθέσετε στο κιτ σας. Κοστίζουν μόνο μερικά δολάρια. Αν χρειάζεστε ένα, το χρειάζεστε πραγματικά. Ο καπνός και τα συντρίμμια μπορεί να πνιγούν κατά τη διάρκεια πυρκαγιάς ή σεισμού. Μια μάσκα σωματιδίων μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη.
Βήμα 14. Συσκευάστε μια φορητή μονάδα φόρτισης για το τηλέφωνό σας
Διατίθενται ηλιακοί και φορτιστές φόρτισης. Άλλοι συχνά χρησιμοποιούν μερικές μικρές μπαταρίες και μετατρέπουν την ισχύ για να δώσουν μια μικρή φόρτιση στο τηλέφωνό σας. Ελέγξτε ταξιδιωτικούς ιστότοπους, καταστήματα προμηθειών κινητής τηλεφωνίας ή περίπτερα αεροδρομίου.
Βήμα 15. Συσκευάστε κάποια μετρητά - αλλά όχι πάρα πολλά
Αποθηκεύστε μετρητά για δημόσια τηλέφωνα, πωλήσεις τροφίμων ή οτιδήποτε άλλο μπορεί να προκύψει. Μην κρατάτε πολύ, μόνο λίγα δολάρια και τέταρτα. Μπορείτε συχνά να το κρύψετε κάτω από το στιβαρό πάτο από χαρτόνι. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για μεταφορά ή για να αγοράσετε φαγητό ή ποτό. Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε πολλά τέταρτα εάν χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ένα δημόσιο τηλέφωνο και να μπορέσετε να το βρείτε.
Βήμα 16. Συσκευάστε ένα μικρό πακέτο χαρτομάντηλα και υγρά μαντηλάκια
Μπορεί να παρέχει διπλή χρήση σε περίπτωση που οι εγκαταστάσεις τουαλέτας δεν διαθέτουν κατάλληλες προμήθειες. Σκεφτείτε τα διαφορετικά πράγματα εσείς μπορεί να συναντήσει στο δρόμο για το σπίτι. Κάθε πόλη και οι εγκαταστάσεις της είναι διαφορετικές.
Βήμα 17. Προσθέστε ένα εργαλείο τσέπης για όλες τις χρήσεις ή ένα μαχαίρι του ελβετικού στρατού.
Εργαλεία πολλαπλών χρήσεων διατίθενται στα περισσότερα αθλητικά είδη ή καταστήματα κάμπινγκ. Αυτό που φαίνεται εδώ έχει πένσες, οι οποίες μπορεί να είναι πολύ εύχρηστες. Υπάρχουν πάρα πολλοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε έναν από αυτούς για να αρχίσετε να τους παραθέτετε όλους.
Βήμα 18. Συσκευάστε ένα μικρό ραδιόφωνο
Πολλοί τοπικοί ραδιοφωνικοί σταθμοί μεταβαίνουν σε προγραμματισμό έκτακτης ανάγκης κατά τη διάρκεια έκτακτης ανάγκης. Αναζητήστε ένα μικρό ραδιόφωνο FM τρανζίστορ με μπαταρία για την τσάντα σας. Αυτά μπορούν να βρεθούν σε καταστήματα με έκπτωση ή ηλεκτρονικά καταστήματα για ελάχιστη επένδυση. Όλοι οι τοπικοί ραδιοφωνικοί σταθμοί θα ξεκινήσουν εκπομπή έκτακτης ανάγκης εάν υπάρχει έκτακτη ανάγκη στην περιοχή σας. Βεβαιωθείτε ότι έχει φρέσκες μπαταρίες και είναι απενεργοποιημένο πριν το προσθέσετε στην τσάντα σας.
Βήμα 19. Κολλήστε ένα επιπλέον κλειδί σπιτιού στο κάτω μέρος της τσάντας κάτω από τον πάτο από χαρτόνι
Εάν αφήσετε ένα κλειδί σπιτιού, μην προσθέσετε τίποτα για να το προσδιορίσετε ως τέτοιο. Ακόμα καλύτερα, κρεμάστε ένα συνδυαστικό κλείδωμα από την πόρτα του σπιτιού σας (αν επιτρέπεται;) με ένα εφεδρικό κλειδί μέσα. Αυτά είναι $ 30 σε ένα κατάστημα υλικού και είναι επίσης χρήσιμα οποιαδήποτε στιγμή εσείς ή ένα μέλος της οικογένειάς σας κλειδώσετε κατά λάθος ή εάν χρειαστεί να καλέσετε έναν γείτονα για να μπει στο σπίτι σας όταν λείπετε και δεν θα χρειαστεί να διακινδυνεύσετε να χάσετε ένα ανταλλακτικό αποθηκεύεται αλλού.
Ένα επιπλέον πλεονέκτημα είναι ότι εάν δεν έχετε ένα εφεδρικό κλειδί στο κιτ έκτακτης ανάγκης, μπορείτε να βάλετε τη διεύθυνσή σας σε μια ετικέτα αποσκευών/ταυτότητας που είναι προσαρτημένη σε αυτό. Ένα εφεδρικό κλειδί αυτοκινήτου θα μπορούσε επίσης να είναι χρήσιμο ανάλογα με την περίπτωσή σας (ή σε ένα μαγνητικό κιβώτιο φρεατίων τροχών - αυτά πραγματικά λειτουργούν!)
Μέθοδος 2 από 3: Συντήρηση της τσάντας
Βήμα 1. Αντισταθείτε στην επιθυμία να χτυπήσετε την τσάντα σας για νερό, σνακ ή μπάντα
Διατηρήστε το κιτ άθικτο και ανοίξτε το μόνο για να ελέγξετε τις ημερομηνίες λήξης του φαρμάκου, ελέγξτε ή αντικαταστήστε τις μπαταρίες ή αντικαταστήστε τα τρόφιμα με ημερομηνία.
Βήμα 2. Συσκευάστε την τσάντα σας και αποθηκεύστε την σε ένα ντουλάπι, κάτω από το γραφείο σας, σε ένα ντουλάπι αρχειοθέτησης κοντά, ή κάπου αλλού μπορεί να αρπαχτεί βιαστικά.
Σε περίπτωση αμφιβολίας, αρπάξτε το. Όλα όσα χρειάζεστε θα χωρέσουν εύκολα σε ένα σακίδιο. Εάν ζείτε σε ψυχρότερα κλίματα, μπορείτε να προσθέσετε επιπλέον προμήθειες ή να αλλάξετε το πακέτο σας για τις εποχές.
- Πάρτε το για ασκήσεις πυρκαγιάς και άλλους συναγερμούς. Φροντίστε να το χρησιμοποιείτε όταν σας έρχονται ειδήσεις για έκτακτη ανάγκη στην πόλη σας.
- Μπορεί να μην συνειδητοποιήσετε ότι βρίσκεστε σε κατάσταση εκκένωσης μέχρι να χωρίσετε από το κιτ σας.
- Σε μεγάλες πόλεις, περιοχές με τάση για σεισμούς ή ανεμοστρόβιλους και μεγάλα κτίρια γραφείων, είναι σοφό να είσαι λίγο παρανοϊκός.
Βήμα 3. Ανανεώστε το κιτ σας τακτικά
Ορίστε μια υπενθύμιση στο τηλέφωνο ή τον υπολογιστή σας για να ελέγχετε την τσάντα σας κάθε λίγους μήνες. Youσως θέλετε να ελέγχετε δύο φορές το χρόνο (ίσως όταν αντικαθιστάτε τις μπαταρίες του ανιχνευτή καπνού ή ρυθμίζετε τα ρολόγια μπροστά ή πίσω για θερινή ώρα), χρησιμοποιείτε οικογενειακά γενέθλια ως υπενθυμίσεις ή ορίζετε τις υπενθυμίσεις στο ημερολόγιο της επιφάνειας εργασίας σας. Ελέγξτε τουλάχιστον μία φορά το χρόνο σε ημερομηνία υπενθύμισης.
- Ελέγξτε τα φθαρτά (μπαταρίες, τρόφιμα και είδη πρώτων βοηθειών) για λήξη, διαρροή ή δανεισμό. Βεβαιωθείτε ότι οι χάρτες και οι αριθμοί τηλεφώνου είναι όλοι ενημερωμένοι. Ελέγξτε για εύθραυστα γάντια, αντικείμενα που λείπουν, ηλεκτρονικά λειτουργίας και οτιδήποτε άλλο μπορεί να πάει στραβά που δεν θα θέλατε να αντιμετωπίσετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
- Στείλτε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στον οικιακό σας υπολογιστή με μια λίστα με τα στοιχεία που θα χρειαστείτε για να τον αποθηκεύσετε ξανά ή για να εκτυπώσετε τη λίστα σας. Μπορεί να μην το θυμάστε μόλις φύγετε από το γραφείο.
Μέθοδος 3 από 3: Δημιουργία σχεδίου
Βήμα 1. Αξιολογήστε πού εργάζεστε και πόσο μακριά ζείτε από την εργασία
Μην το σκέφτεστε με κανονικούς όρους μεταφοράς. Αναρωτηθείτε τι θα κάνατε αν έπρεπε να φτάσετε στο σπίτι χωρίς τη χρήση αυτοκινήτου ή δημόσιας συγκοινωνίας κατά τη διάρκεια έκτακτης ανάγκης. Τι θα έπρεπε να φορέσεις για να γυρίσεις από τη δουλειά με τα πόδια και πόσο καιρό θα χρειαζόταν;
Βήμα 2. Κάντε ένα οικογενειακό σχέδιο έκτακτης ανάγκης
Συζητήστε με την οικογένειά σας τι μπορείτε να κάνετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης εάν δεν μπορούν να επικοινωνήσουν μαζί σας μέσω κινητού τηλεφώνου. Συζητήστε τις επιλογές σας και ποια σενάρια θα ήταν πρακτικά. Γνωρίζοντας ποιες μπορεί να είναι οι ενέργειές σας, θα τους δώσετε τη δυνατότητα να σας βοηθήσουν ακόμα και αν δεν μπορείτε να επικοινωνήσετε κατά τη διάρκεια της έκτακτης ανάγκης.
Εάν η οικογένειά σας ακούσει μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης, μπορεί να είναι σε θέση να παραλάβει τα παιδιά σας, να σας συναντήσει σε ένα χώρο συνάντησης ή να είναι έτοιμη να ξεκινήσει τη δράση όταν λάβει την κλήση, το γραπτό μήνυμα ή το μήνυμα τρίτου μέρους. Έχετε ένα οικογενειακό σχέδιο δράσης
Βήμα 3. Δημιουργήστε ένα σύστημα φίλων με έναν συνεργάτη
Συντονιστείτε με τους συναδέλφους σας και ανταλλάξτε ιδέες για τη δημιουργία ατομικών τσαντών για άλματα και τρέξιμο, ιδανικές για την περίπτωσή σας, την αστική περιοχή και τον εργασιακό σας χώρο.
- Εάν συνεργάζεστε με κάποιον που ζει επίσης κοντά σας, συζητήστε εκ των προτέρων και σχεδιάστε να χρησιμοποιήσετε το σύστημα φίλων για να επιστρέψετε σπίτι.
- Ζητήστε τους να συσκευάσουν μια τσάντα για να έχετε ο καθένας προμήθειες.
- Συζητήστε με τη διοίκηση σχετικά με τη μετατροπή της κατασκευής κιτ σε άσκηση κοινωνικού γραφείου ή προγραμματισμού έκτακτης ανάγκης. Λάβετε άδεια για όλους να φέρουν τα αντικείμενά τους, να τα συσκευάσουν ως ομάδα και να κάνουν ένα ταξίδι στο κατάστημα για ξεχασμένα είδη.
Συμβουλές
- Κρατήστε τις μπαταρίες στη συσκευασία του καταστήματος καθώς η τοποθέτηση μπαταριών σε συσκευές τους επιτρέπει να αποφορτίζονται αργά. Έχετε το ψαλίδι ή το μαχαίρι πολλαπλών χρήσεων ή του ελβετικού στρατού σας για να ανοίξετε τη συσκευασία ή να αποθηκεύσετε τις μπαταρίες σε μια πλαστική σακούλα με σήμανση.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο να προσθέσετε ένα ζευγάρι γυαλιά ασφαλείας στο κιτ σας. Αυτά μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την πρόληψη ξένων ουσιών, σκόνης, αίματος ή άλλων ερεθιστικών ουσιών από τα μάτια σας. Αυτά μπορούν να αγοραστούν σε ορισμένα καταστήματα φαρμάκων, προμήθειες ασφαλείας, προμήθειες κατασκευών ή καταστήματα ιατρικών ειδών. Μπορείτε επίσης να τα βρείτε διαδικτυακά. Είναι φθηνά και πολλά μπορούν να τοποθετηθούν πάνω σε καθημερινά γυαλιά.
- Φορητοί υπολογιστές, ακριβά κοσμήματα και γούνες θα μπορούσαν να σας κάνουν στόχο ληστείας. Σκεφτείτε να αφήσετε ό, τι μπορείτε στη δουλειά και να ταξιδέψετε με λιγότερο επιδεικτικά αντικείμενα.
- Το βάλσαμο για τα χείλη και το αντηλιακό είναι επίσης εξαιρετικά βολικά για χρήση.
- Εάν εργάζεστε σε περιοχές επιρρεπείς σε πλημμύρες ή περιοχές γνωστές για θέματα αποστράγγισης, θα πρέπει να κρατήσετε ένα ζευγάρι κατάλληλα αδιάβροχα υποδήματα.
- Αντιστρέψτε τις μπαταρίες ή χρησιμοποιήστε άλλη μέθοδο για να αποτρέψετε την ανάφλεξη του φακού και του ραδιοφώνου όταν δεν χρησιμοποιούνται. Δεν θέλετε να θρυμματίσετε την τσάντα και να το ενεργοποιήσετε εν αγνοία σας και να αδειάσετε την μπαταρία.
- Εάν ζείτε σε ένα ζεστό καιρό όπου η έκθεση και η ζέστη μπορεί να είναι επιβλαβείς, θα πρέπει να σκεφτείτε να συσκευάσετε ένα ελαφρύ πουκάμισο, σορτς, ένα καπέλο και επιπλέον νερό.
- Προσπαθήστε να προσθέσετε ένα κομμάτι κολλητικής ταινίας ή ιατρική ταινία στους διακόπτες ενεργοποίησης/απενεργοποίησης φακών και μπαταριών. Δεν θέλετε να σκουριάσετε κατά λάθος την τσάντα κάτω από το γραφείο σας και να ενεργοποιήσετε το αντικείμενο. Θα έχετε νεκρές μπαταρίες όταν τις χρειάζεστε.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο να το κάνετε μια άσκηση οικοδόμησης ομάδας προσωπικού. Κάντε αυτό αντί για ένα παγωτό κοινωνική ή χαρούμενη ώρα.
- Αγοράστε κάρτα μετρό ή κάρτα δημόσιας συγκοινωνίας και κρατήστε την αποθηκευμένη στην τσάντα σας. Εάν φτάσετε σε έναν σταθμό που λειτουργεί, μπορείτε να παραλείψετε τον πάγκο εισιτηρίων ή να μην ανησυχείτε για την εύρεση μετρητών ή την ακριβή μεταβολή.
- Ένα μηχανικό μολύβι, ένα σημειωματάριο και ένα βιβλίο σπίρτων ή αναπτήρας θα ήταν έξυπνες προσθήκες στο κιτ.
- Εάν ζείτε σε μια περιοχή με έντονα κρύο κλίμα, μπορείτε επίσης να προσθέσετε ένα ζευγάρι φούτερ, καπέλα, θερμικά εσώρουχα ή άλλα πιο δροσερά καιρικά φαινόμενα. Κάτι εξαιρετικά ζεστό μπορεί να χρειαστεί αντί για μοντέρνα από και προς τη δουλειά. Θα μπορούσατε να συσκευάσετε μια μεγαλύτερη συσκευασία.
- Με το Blackberry, το iPhone και τα έξυπνα PDA θα έχετε προσβασιμότητα και κινητικότητα και μπορείτε να φύγετε με ασφάλεια από το γραφείο χωρίς να μεταφέρετε φορητούς υπολογιστές.
- Κρατήστε την τσάντα στο ντουλάπι σας ή κάτω από το γραφείο σας. Μην το κρατάτε σε υπόγειο χώρο στάθμευσης γιατί μπορεί να μην έχετε χρόνο ή πρόσβαση για να το ανακτήσετε. Εάν μπορείτε, αποθηκεύστε ένα επιπλέον κιτ πιο κατάλληλο για το αυτοκίνητό σας.
- Όταν συντονίζεστε με συναδέλφους, δείτε αν κάποιος έχει επιπλέον αντικείμενα στο σπίτι, μπορεί να συνεισφέρει σε ένα κουτί κοινότητας για την ημέρα κατασκευής των κιτ σας. Κάποιος στο γραφείο σας μπορεί να έχει παιδιά και πολλά μεταχειρισμένα σακίδια, ένα επιπλέον πόντσο ή ακόμα και μερικές μπαταρίες ή βοηθήματα μπάντας. Συμπληρώνεται.
- Διευθυντές, εάν υπάρχουν επιπλέον χρήματα στον προϋπολογισμό, σκεφτείτε να δώσετε στην ομάδα σας στοιχεία για να βελτιώσουν την τσάντα τους. Ενθαρρύνετε την αναζωογόνηση του κιτ και επιβραβεύστε την ομάδα σας με δωροκάρτες σε καταστήματα με έκπτωση, φακούς, κιτ πρώτων βοηθειών ή ακόμα και μόνο σνακ, ενώ συνδυάζουν τα κιτ τους.
- Σκεφτείτε το κλίμα σας και προσθέστε το σετ σας για να μπορείτε να ταξιδεύετε πιο άνετα σε περιοχές με έντονες και πιθανώς επικίνδυνες θερμοκρασίες.
- Εάν συσκευάζετε πολλές συσκευές με μπαταρία, προσπαθήστε να επιλέξετε αυτές που χρησιμοποιούν τον ίδιο τύπο μπαταρίας. Στη συνέχεια, μπορείτε να συσκευάσετε ένα επιπλέον σύνολο που λειτουργεί και για τους δύο και θα μπορεί να ανταλλάσσεται στις συσκευές.
- Εάν έχετε ένα ελαφρώς μεγαλύτερο σακίδιο, μπορεί να έχετε χώρο για να αποθηκεύσετε την τσάντα σας ή ένα πορτοφόλι μέσα. Μην ασχολείστε με χαρτοφύλακες και φορητούς υπολογιστές, απλώς πάρτε ό, τι χρειάζεστε για να επιβιώσετε στους δρόμους για ώρες. Για τις διακοπές της Νέας Υόρκης, πολλοί προσπαθούσαν να ταξιδέψουν με βιβλία, αρχεία, χαρτοφύλακες και μη απαραίτητα. Τα πέταγαν ή ζητούσαν από ξένους και επιχειρήσεις να κρατήσουν τα αντικείμενα με κάποια επιτυχία.
- Μπορεί να μην χρειάζεται να αγοράσετε τα πάντα ταυτόχρονα. Πιθανότατα μπορείτε να δανειστείτε από το ντουλάπι και την εργαλειοθήκη του σπιτιού σας για να ξεκινήσετε. Αντί να αγοράζετε προϊόντα πλήρους μεγέθους, θα πρέπει να επισκεφτείτε την ενότητα ταξιδιού στο φαρμακείο ή το πολυκατάστημα της περιοχής σας για άλλα είδη. Η συσκευασία θα είναι μικρή και εύκολη στη συσκευασία.
Προειδοποιήσεις
- Πάντα βεβαιωθείτε ότι έχετε γάντια από λάτεξ ή βινύλιο στο κιτ σας. Τα παθογόνα που γεννήθηκαν στο αίμα είναι πολύ αληθινά και δεν είναι όλοι εκ των προτέρων ή γνωρίζουν για λοιμώξεις ή προβλήματα υγείας. Μπορεί επίσης να συναντήσετε τραυματίες ή να χρειαστεί να περιποιηθείτε κάποιον με το κιτ πρώτων βοηθειών σας. Μην ξεχάσετε να φοράτε τα γάντια σας. Τα γάντια μπορούν επίσης να είναι βολικά αν πρέπει να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και να έχετε βρώμικα χέρια. Θα βοηθήσει στη διατήρηση της διαδικασίας πρώτων βοηθειών καθαρότερη και θα μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης.
- Η αναστροφή των μπαταριών μπορεί να προκαλέσει ζημιά σε ορισμένα L. E. D. φακούς. Χρησιμοποιήστε μια άλλη μέθοδο για να αποτρέψετε την τυχαία ενεργοποίηση του L. E. D. φώτα.
- Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να προσθέσετε βαλίτσα, ένα πιστόλι ή άλλο όπλο στην τσάντα σας. Να είστε προσεκτικοί διότι ενδέχεται να είναι αντίθετη με την πολιτική της εταιρείας να διατηρείτε τέτοια αντικείμενα στη δουλειά.
- Οι ηχητικοί/προσωπικοί συναγερμοί λειτουργούν πολύ καλά για να τρομάξουν έναν πιθανό εισβολέα.
