Ποιος είναι ο μόνος τρόπος για να κάνετε ένα ζεστό, χαλαρωτικό ντους ακόμα καλύτερο; Συνδυάζοντάς το με μερικά από τα αγαπημένα σας τραγούδια! Δεν είναι μόνο ένας διασκεδαστικός τρόπος για να περάσετε την ώρα: το τραγούδι στο ντους είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από το άγχος και να αφήσετε το μυαλό σας να περιπλανηθεί, κάτι που μπορεί να ξεκινήσει τη δημιουργικότητά σας. Αν είστε έτοιμοι να πραγματοποιήσετε τη δική σας συμφωνία ντους, τραβήξτε μερικά από τα αγαπημένα σας τραγούδια, αφήστε το νερό να ζεσταθεί και ξεκινήστε να τραγουδάτε!
Βήματα
Μέρος 1 από 2: Ρύθμιση της μουσικής σας
Βήμα 1. Επιλέξτε ένα τραγούδι που ταιριάζει στη διάθεσή σας
Οποιοδήποτε τραγούδι θα ακούγεται καλό στο ντους, οπότε επιλέξτε ό, τι θέλετε! Αν νιώθετε ενθουσιασμένοι και χαρούμενοι, επιλέξτε ένα αισιόδοξο ποπ τραγούδι. Νιώθετε κάτι λίγο πιο ήσυχο; Δοκιμάστε μια αργή μπαλάντα που μπορείτε να τραγουδήσετε μαζί. Επιλέξτε μερικά τραγούδια στο τηλέφωνο ή τον υπολογιστή σας και ρυθμίστε τα να παίζουν το ένα μετά το άλλο.
Προτάσεις τραγουδιού ντους
Καλή ποπ
"Girls Just Wanna Have Fun" - Cyndi Lauper
«Θέλω να χορέψω με κάποιον» - Γουίτνεϊ Χιούστον
"Wannabe" - Spice Girls
"California Gurls" - Katy Perry ft. Snoop Dogg
«Ωχ!… Το έκανα ξανά» - Μπρίτνεϊ Σπίαρς
«Shape of You» - Εντ Σίραν
«Σκάσε και Χόρεψε» - Περπατήστε τη Σελήνη
Μπαλάντες
"Love Me Like You Do" - Ellie Goulding
«Η καρδιά μου θα συνεχιστεί» - Σελίν Ντιόν
«Το θέλω έτσι» - Backstreet Boys
"Θα Αγαπηθεί" - Maroon 5
"Αφρική" - Toto
Βήμα 2. Δημιουργήστε μια λίστα αναπαραγωγής με τραγούδια για ντους για ευκολία
Η δημιουργία του δικού σας τραγουδιού στη λίστα αναπαραγωγής του ντους είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κρατήσετε όλα τα τραγούδια σας σε ένα μέρος. Όταν είστε έτοιμοι να μπείτε στο ντους, θα πρέπει απλώς να αναδείξετε τη λίστα αναπαραγωγής και να παίξετε!
Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε διαδικτυακά ή σε υπηρεσίες ροής μουσικής για προκατασκευασμένες λίστες αναπαραγωγής ντους, όπως τα τραγούδια για τραγούδι στη λίστα αναπαραγωγής του Ντους στο Spotify
Βήμα 3. Ρυθμίστε το τηλέφωνο ή τα ηχεία σας ακριβώς έξω από το ντους
Μπορείτε να παίξετε τα τραγούδια απευθείας από το τηλέφωνο ή τον υπολογιστή σας, τοποθετώντας το δίπλα στο ντους σας, είτε στο έδαφος είτε σε πάγκο. Ανεβάστε την ένταση αρκετά ψηλά για να το ακούσετε πάνω από το νερό. Μπορείτε επίσης να συνδέσετε το τηλέφωνο ή τον υπολογιστή σας σε ηχείο Bluetooth σε περίπτωση που δεν θέλετε να τοποθετήσετε το τηλέφωνο ή το φορητό υπολογιστή σας κοντά στο ντους.
- Ένα ηχείο Bluetooth θα μπορεί επίσης να αναπαράγει τη μουσική πιο δυνατά και με καλύτερη ποιότητα.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια συσκευή Amazon Alexa ή Google Home. Αυτά έχουν το πλεονέκτημα της φωνητικής ενεργοποίησης, ώστε να μπορείτε να παραλείψετε ή να παίξετε ένα τραγούδι χωρίς να χρειαστεί να στεγνώσετε τα χέρια σας.
Βήμα 4. Χρησιμοποιήστε ηχεία ντους για τον καλύτερο ήχο
Εάν ασχολείστε σοβαρά με το τραγούδι του ντους σας, αγοράστε αδιάβροχα ηχεία στο διαδίκτυο ή σε κατάστημα τεχνολογίας. Μπορείτε να συνδέσετε το τηλέφωνό σας μέσω Bluetooth και να τοποθετήσετε τα ηχεία απευθείας στο ντους, ώστε να μπορείτε να ακούτε τέλεια τη μουσική σας.
- Αναζητήστε ηχεία που είναι εντελώς αδιάβροχα με δυνατότητες Bluetooth.
- Αν νομίζετε ότι θέλετε να ακούσετε ραδιόφωνο, αναζητήστε μια επιλογή που το προσφέρει επίσης.
Βήμα 5. Τραγουδήστε acapella αν δεν έχετε μουσική
Δεν έχετε δυνατότητες μουσικής; Κανένα πρόβλημα. Σκεφτείτε το αγαπημένο σας τραγούδι και τραγουδήστε το μόνοι σας! Μπορείτε να αλλάξετε τους στίχους ή το ρυθμό και να μεταβείτε στο να τραγουδήσετε ένα διαφορετικό τραγούδι όποτε σας αρέσει.
Θα μπορείτε επίσης να ακούσετε τη δική σας φωνή πολύ καλύτερα αν τραγουδήσετε acapella
Μέρος 2 από 2: Singing Your Heart Out
Βήμα 1. Κλείστε την πόρτα του μπάνιου για ιδιωτικότητα ενώ τραγουδάτε
Πιθανότατα έχετε ήδη τη συνήθεια να κλείνετε την πόρτα όταν κάνετε ντους, αλλά όταν σχεδιάζετε να κάνετε τη δική σας συναυλία στο μπάνιο, βεβαιωθείτε ότι είναι κλειστή! Αυτό θα πνίξει τη φωνή σας εάν δεν θέλετε να ακούσει κανείς και μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε λιγότερο αυτοσυνείδητοι.
Βήμα 2. Αποδεσμεύστε το αν είστε μόνοι στο σπίτι
Η καλύτερη στιγμή για να τραγουδήσετε στο ντους, για τους περισσότερους ανθρώπους, είναι όταν έχετε το μέρος για τον εαυτό σας. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για κανέναν που σας ακούει να τραγουδάτε, ώστε να μπορείτε να αυξήσετε τη μουσική και να ακολουθήσετε αυτές τις υψηλές νότες χωρίς να ντρέπεστε γι 'αυτό.
Βήμα 3. Κρατήστε το λίγο πιο ήσυχο αν υπάρχουν άνθρωποι γύρω
Αν η οικογένειά σας ή οι συγκάτοικοί σας είναι εκεί, σίγουρα μπορείτε ακόμα να τραγουδήσετε! Αν ντρέπεστε να τραγουδήσετε ή νομίζετε ότι θα τους ενοχλήσει, σκεφτείτε να τραγουδήσετε λίγο πιο ήπια, ή ακόμα και κάτω από την ανάσα. Χαμηλώστε λίγο τη μουσική επίσης.
Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε μια τυλιγμένη πετσέτα στο κάτω μέρος της πόρτας για να φιμώσετε το τραγούδι σας ακόμα περισσότερο
Βήμα 4. Τραγουδήστε από το διάφραγμά σας για να νιώσετε και να ακούσετε καλύτερα
Όταν ζεσταθεί το νερό, μπείτε στον πάγκο και ξεκινήστε να τραγουδάτε! Προσπαθήστε να τραβήξετε την αναπνοή σας από σχεδόν κάτω από τη μέση σας για να μειώσετε την πίεση στις φωνητικές σας χορδές, ειδικά αν δεν τραγουδάτε πολύ συχνά. Αυτό θα βοηθήσει το διάφραγμα να υποστηρίξει τη φωνή σας, η οποία θα αισθάνεται και θα ακούγεται καλύτερα!
Ένα από τα μεγάλα οφέλη του τραγουδιού είναι ότι σας βοηθά να αναπνέετε πιο βαθιά, κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε το μυαλό και το σώμα σας όσο κάποιες μορφές διαλογισμού
Βήμα 5. Συνεχίστε να πλένετε τα μαλλιά και το σώμα σας ενώ τραγουδάτε
Μην ξεχνάτε να κάνετε ντους ενώ τραγουδάτε! Βάλτε το σαπούνι σας για να πλύνετε το σώμα σας και τρίψτε το σαμπουάν στα μαλλιά σας καθώς τραγουδάτε. Εάν θέλετε να αλλάξετε το τραγούδι ή να ρυθμίσετε την ένταση, θυμηθείτε να στεγνώσετε πρώτα τα χέρια σας.
Βήμα 6. Προσποιηθείτε ότι είστε στη σκηνή για να απολαύσετε την πλήρη εμπειρία
Ένα μεγάλο πλεονέκτημα του τραγουδιού στο ντους είναι ότι μπορείτε να αφήσετε το μυαλό σας να περιπλανηθεί και να προσποιηθεί ότι είστε οπουδήποτε ή όποιος θέλετε! Εκτός από διασκεδαστικό και χαλαρωτικό, αυτό είναι επίσης μια εξαιρετική τεχνική για την ανακούφιση από το άγχος.
Χρησιμοποιώντας τη φαντασία σας
Πιάσε το μικρόφωνό σου
Χρησιμοποιήστε μια βούρτσα μαλλιών ή ένα μπουκάλι σαμπουάν.
Κλείσε τα μάτια σου
Φανταστείτε ότι είστε σταρ που τραγουδά στη σκηνή σε μια συναυλία. Προσποιηθείτε ότι ο ήχος του νερού είναι ο βρυχηθμός του πλήθους!
Άκου τη φωνή σου
Δεν ακούγεται υπέροχο; Αναπηδά από τους τοίχους στο μικρό χώρο, κάνοντάς τον να ακούγεται μεγάλο και γεμάτο.
Χορέψτε τριγύρω
Μεταβείτε στο ρυθμό και ρίξτε μερικές κινήσεις του βραχίονα. Προσοχή μην γλιστρήσετε!
Βήμα 7. Θυμηθείτε να κάνετε το ντους σας κάτω από 10 λεπτά
Όσο διασκεδαστική και αν είναι η συναυλία με το ντους, μην αφήνετε να διαρκέσει πολύ. Τα μακρά ντους μπορούν να σπαταλήσουν νερό και να κάνουν κακό στο δέρμα σας, ειδικά αν το νερό είναι ζεστό. Διακόψτε το ντους σας μετά από περίπου 10 λεπτά, το πολύ. Μην ανησυχείτε-μπορείτε πάντα να δώσετε μια καλή παράσταση ενώ ντυθείτε!
